продукты для лактации после родов

Ответ от Єиалка[гуру]
Мяяяяяяяяяяяясо.

Ответ от Катя[эксперт]
Офигенно черный чай со сгущенкой или молоком! будет как удойная корова. натуральный народный рецепт!

Ответ от Настёна[гуру]
рне еда повышает лактацию, а жидкость, и чаще прикладывать ребёнка к груди

Ответ от Мама Леруси[гуру]
кушать нужно по немногу но чаще. кушать отварное мясо не жирных сортов 2 раза в день. Рыбу отварную хотя бы через день. Каши, не зажаренные супы, картофель.
Пить теплый чай с молоком (только не згущенка, а молоко натуральное) , кунать печенье, бублики. . по 1-му ореху в день

Ответ от Елена Князева (Сиппель)[новичек]
Хорошо помогают грецкие орехи

Ответ от Наташенька[гуру]
Да что все помешались на чае с молоком, нужно просто больше воды пить, а от чая с молоком у детей колики.

Ответ от Ёветлана Н[мастер]
Чай с молоком
Сыр

Ответ от Марія арнаут[новичек]
продукты ни при чем, больше теплого питья (чай, компот, особенно из сухофруктов) , от таких продуктов как сгущенка и халва может в ребенка появится аллергия

Ответ от Ivan krasnov[новичек]
чай с молоком, и семена укропа заваривать и пить

Ответ от Оксана[гуру]
помогает частое прикладывание малыша к груди - еда тут не при чём

Ответ от Деловая морковка[гуру]
все! питание должно быть полноценным и разнообразным+жидкость до 2-х литров в сутки
сначала бывает молозиво и только на3-4 день приходит молоко. месяца через 3 лактация установится.

Ответ от Марина Галкина[гуру]
Зефир

Ответ от ?????[гуру]
для лактации помогают не продукты, а РЕБЕНОК. чем чаще кормишь - тем больше молока. дай подруге вот эту ссылку ссылка , там много инфы по ГВ и есть контакты консультантов. помогут все наладить.

Ответ от ИРИНА[гуру]
молоко приходит на 3-4 день. сгущенку есть осторожно-у малыша может быть на нее аллергия, орехи тоже аккуратно, потому что опять же может аллергия быть. много чего нельзя. чай с молоком может помочь. и конечно хорошие чаи для кормящих мамочек можно в аптеке спросить у фармацевта, он думаю подскажет.

Ответ от Дарья Танчукова[гуру]
Ну самое главное побольше теплого питья, даже ночью, так как ночью больше вырабатывается гормон окситоцын, который отвечает за выработку молока! Так же пусть попробует чай для лактации, таблетки аппилак и витамины, которые пила во время беременности! Мне все это помогло, ни молока ни молозива не было 5 дней после родов!

Ответ от Emi[гуру]
Чай с молоком, грецкие орехи. Не злоупотреблять сладким. И очень большое значение имеет психическое состояние матери, не надо нервничать, что молока нет, надо расслабиться, представить, что все человечество сначала питается грудным молоком. Стараться высыпаться, пусть близкие занимаются уборкой и всем подобным дома, хотя бы в первое время, пока не установится лактация. И конечно почаще надо ребенка прикладывать к груди.

Ответ от 3 ответа[гуру]