Какой должен быть вес если рост 162
Автор Олеся задал вопрос в разделе Коррекция веса
При росте 162 какой должен быть вес? вешу 55кг и получил лучший ответ
Ответ от Brunetta[гуру]
При росте 162 см ваш текущий вес 55 кг является абсолютно нормальным. Это легко подтвердить, рассчитав индекс массы тела (ИМТ): вес в килограммах делится на рост в метрах, возведенный в квадрат. В вашем случае 55 / (1,62 × 1,62) ≈ 21. Согласно оценкам, ИМТ в пределах 20–25 указывает на нормальный вес тела, при котором риск для здоровья отсутствует. Если определять, какой должен быть вес при росте 162 см исходя из этой нормы, здоровый диапазон составляет примерно от 52 до 65 кг. На практике многие люди с таким ростом комфортно чувствуют себя в интервале 50–57 кг. Плюс-минус несколько килограммов большой роли не играют, так как оптимальный вес всегда зависит от типа фигуры, возраста и общего телосложения. Главное — ориентироваться на собственное самочувствие и комфорт.
идеальный вес для роста 162 см. - 55кг. :))
у меня при таком росте раньше всегда было 55-57 кг лет с 15,ничего, нормально вроде всё было, но после родов похудела сильно, сейчас вес 49-50 и мне так ещё больше нравится! считаю теперь идеальным вес при таком росте 50кг
нормальный вес
Нормальный у вас вес! А должен быть..., а вообще, кто это выдумал, каким вы должны быть? Знаете? Еще в 19 веке, врачи и еще какой-то зброд, решили стандантизировать человека, чтобы хоть как-то называть его - здоровый или больной, живой/мертвый, толстый/худой и т. д. . Они взяли человека (дело было в Германии) , которого посчитали за абсолютно здорового с идеальными внешними данными и начали от него отталкиваться, замерив все его данные и взяв за стандарт. Но скажите, даже в те времена, были абсолютно здоровые люди? , конечно нет! Абсолютно здоровый человек жил бы не одну сотню лет, как Ной к примеру! Но "умные люди" решили по своему, и с тех пор, вы здоровый или больной относительно данных того немца, которого в 19 веке взяли за эталон!
Так что не заморачивайтесь - все, что в вас есть, то ваше и любите его!
Идеальный вес при таком рсте- 52 кг.
главное, чтоб возраст был не 50 лет)) )
иначе была бы старческая дистрофия))
52 кг, но плюс-минус кг 3 большой роли не играют
отличный вес
МОлодец:)) ) У меня не выходит: (
Какой должен быть вес при росте 162см?И как можно похудеть?
Нормальный вес при росте 162 см обычно составляет от 52 до 62 кг. Точная цифра зависит от возраста,
подробнее...
какой должен быть вес при росте 168см?
Для того, чтобы определить рекомендуемый вес, вы можете воспользоваться следующей формулой расчёта
подробнее...
Сколько я должна весить при росте 162 - 164?
При росте 162–164 см нормальный вес варьируется в зависимости от возраста, типа фигуры и
подробнее...
Каким должен быть ВЕС при росте 166?
Оптимальный вес при росте 166 см зависит от типа телосложения, возраста и пола. Ориентировочная
подробнее...