рыбий жир при диете

Ответ от Acpid snake[гуру]
главное, чтобы хвост рыбий не вырос.

Ответ от Владимир Тульников[гуру]
рыбьей чешуей покроешся, так и волос видно не будет.

Ответ от Она[гуру]
т е вся диета-эт рыбий жир?
ха
вот детский сад
само по себе голодание оч плохо сказывается на организме, а рыбий жир тут не поможет

Ответ от Анна Кель[активный]
Рыбий жир нужно пить в меру, передозировка витамина Д чревата последствиями. для волос нужно пить витамины А и Е (Аевит) и тоже в меру. Витамины это тоже лекарства и требуют соблюдения дозы при приеме.

Ответ от Zhenya:)[гуру]
Я советую есть овощи, фрукты, и творог. Конечно, не в особо больших колличествах. Я думаю в них достаточно витаминов не только для волос, но и для ногтей, костей и всего остального. От них не особо поправляешься, а пользы больше чем от рыбьго жира.
Лично я предпочла бы здоровое питание. Витамины витаминами, но они придуманы как альтернатива здоровому питанию. А т. к. фрукты есть приятнее чем витамины, я предпочла бы есть фрукты.;)

Ответ от Алтухов Евгений[новичек]
Рыбий жир в капсулах называется ВИДЕИН, хроническая передозировка этого препарата черевата развитием гипервитаминоза D.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]