с чем можно есть творог на диете

Ответ от ОльчееГГ[новичек]
Обезжиренный творог на диете отлично сочетается со сладкими и солеными добавками. В сладком варианте добавляйте ананас, нектарины, мед или варенье без сахара, а также обезжиренный йогурт или сметану. Для сытности смешайте его с порцией каши, около тридцати граммов сухого продукта. Подсластить можно натуральной стевией, а запить компотом из сухофруктов. Встречаются и готовые сладкие массы с нулевой жирностью. В соленом виде просто добавьте свежую зелень, зеленый лук, соль и перец. Из такого творога легко приготовить диетические сырники, начинку для блинчиков или легкий салат. Развесной творог на рынке часто бывает натуральнее, дешевле и вкуснее упакованного.