Автор FREAKgirl задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
какая еда самая калорийная? и получил лучший ответ
Ответ от Tanya Denisenko[гуру]
Самая калорийная составляющая любого рациона — это жиры, в одном грамме которых содержится целых 9 ккал. Именно поэтому растительное масло считается самым калорийным жиром. Если рассматривать продукты по категориям, то лидерами являются: из каш — овсяная, из рыбы — копченый угорь, из морепродуктов — креветки, а из мяса — свиной шпик. Самыми калорийными овощами и грибами называют свеклу и грибы в сметане, а среди молочных продуктов — творожный сырок и твердый сыр. Сладости, орехи, выпечка, фастфуд вроде Биг Мака и алкоголь также содержат максимум калорий. Чтобы не набирать вес, основу питания лучше строить на трудноусвояемых углеводах.
Водка!!
Жиры.
морженное, пироженное, а еще при переломах нужен кальций, витамины и фосфор и ваша любовь!
Жиры — самая калорийная составляющая рациона: в 1 г жира содержится 9 ккал. Исследования показали прямую зависимость между количеством потребляемого жира и массой тела. Поэтому ограничение жира способствует уменьшению поступления калорий в организм и, тем самым, снижению массы тела. Основу питания должны составлять трудноусвояемые углеводы — хлеб грубого помола, крупы, овощи, фрукты.
булочки,тортики с кремом,шоколад и пр. ..смотри чтоб обратного не хотелось
сахар -одни угдеводы на 100 грамм 99 -это углеводы
пускай кушает батон и побольше всяких булочек картошечки...гамбургеры..
Самые калорийные продукты?
Самая калорийная каша-овсяная
Самая калорийная рыба-копченый угорь
Самый калорийный морепродукт-креветка
Самый калорийный соус/жир-растительное масло
Самое калорийное хлебобулочное изделие-сушки, пряники
Самое калорийное мясо-шпик свиной
Самые калорийный овощ-свекла
Самые калорийные грибы-которые в сметане
Самая калорийная разновидность картофеля-чипсы
Самый калорийный десерт/сладость-пирожные, вафли, шоколад
Cамый калорийный молочный продукт-творожный сырок
Самая калорийная колбаса-копченая
Самый калорийный фрукт-орехи, семечки, сухофруты
Самый калорийный напиток-водка, ликер
Самый калорийный сыр твердый, а не плавленный
Самая калорийная "пташка"-жареная курочка
И наконец, самый калорийный фаст-фуд: Биг Маг.
углеводы каак картошка рис макароны и все с мясом обязательно ещь
Вообще, самый калорийные продукты - чупа-чупс и мороженое 🙂
Семечки, орехи
Какая пища самая калорийная?
Пицца, гамбургеры, хот-доги и т. д.
гречка самая каллорийная из круп
из фруктов - это
подробнее...
Какие продукты самые калорийные ?
• взбитые сливки с изюмом, 1 порция – 800 калорий
• фаршированный бекон, 100 грамм – 502
подробнее...
Какая еда в Макдональдсе самая калорийная, а какая низкокалорийная?
Самая калорийная из меню - биг тейсти и другие бутерброды, шоколадное и карамельное мороженное,
подробнее...
почему калорийная еда всегда вкусная?
Не всегда так... Вот, к примеру, самый калорийный продукт - растительное масло - и что ж в нем
подробнее...
Какая сладость является самой калорийной? Имеется ввиду еда=)
Самые калорийные - жирные сладости, т. к в одном грамме углеводов (сахар) содержится около 4 ккал,
подробнее...
Какой самый калорийный продукт в мире?
Самым калорийным продуктом в мире являются чистые жиры, поскольку один грамм жира дает 9 ккал
подробнее...
Сколько калорий в вареном курином крыле без кожицы, съела 30-40 грамм
В вареном курином крылышке без кожицы в 100 граммах мяса (без косточек и без кожицы) примерно 120
подробнее...
Каких насекомых можно есть?
Съедобных насекомых довольно много. В лесу можно собирать черных муравьев и их личинок, но голову
подробнее...
Все ли сладкое является калорийным?
НЕ СИЛЬНО ЛИ ПРЕУВЕЛИЧЕНЫ СЛУХИ О ВРЕДЕ СЛАДКОГО?
Так называемые «быстрые углеводы» (в первую
подробнее...
Подскажите фрукты и и овощи калорийные??
Чем слаще, тем калорийнее. Например, виноград считается очень калорийным.
Овощи считаются
подробнее...
Какой шоколад самый лучший?
Итальянская фирма Amedei, основанная в 1990 году, производит шоколад, который регулярно признают
подробнее...
Скажите, а семечки очень калорийные? От них толстеют?
Семечки являются калорийным продуктом из-за высокого содержания растительных жиров. В их состав
подробнее...
Орехи очень калорийные?
Да, орехи очень калорийны, уступая по энергии только маслам и животным жирам. На 100 грамм
подробнее...
Самый эффективный способ потолстеть и набрать мышечную массу за короткий срок?
Самый лучший способ набрать вес и мышечную массу — сочетание высококалорийного питания и
подробнее...