Автор Женька задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Какая польза от семги? и получил лучший ответ
Ответ от Марина[гуру]
Из всех рыб – сёмга самая полезная не только по содержанию легкоусвояемых белков и жиров, но и включающая большое количество мелатонина, вещества молодящего клетки организма и способствующего здоровому сну.
Сёмга содержит долго не прогоркаемый рыбий жир, полезный и диабетикам, и язвенникам, и печёночникам
Ответ от Jusika[гуру]
вкусная рыбка-няма-няма
вкусная рыбка-няма-няма
Ответ от Вероника[гуру]
Потолстеть, это вряд ли, это вкусная,жирненькая рыбка, очень полезная, там содержится тот холестерин который называют полезным, если не есть килограммами, тогда все будет хорошо!
Потолстеть, это вряд ли, это вкусная,жирненькая рыбка, очень полезная, там содержится тот холестерин который называют полезным, если не есть килограммами, тогда все будет хорошо!
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
Вкусно !!!
и много жира и он хорошо усваивается !!
Вкусно !!!
и много жира и он хорошо усваивается !!
Ответ от Abdula suleimanov[новичек]
она как ты вкусна легка и палезна
она как ты вкусна легка и палезна
Ответ от Вася Пупкин[гуру]
в ней жир омега3,очень полезный....если ее еще и не в жареном виде есть,товсе супер....кушайте куриные грудки,мясо теленка,рыбку,даже на ночь не страшно,если не перебор-все будет хорошо..сам по тп=акой схеме живу..мучное и сладкое то же нафик))
в ней жир омега3,очень полезный....если ее еще и не в жареном виде есть,товсе супер....кушайте куриные грудки,мясо теленка,рыбку,даже на ночь не страшно,если не перебор-все будет хорошо..сам по тп=акой схеме живу..мучное и сладкое то же нафик))
Ответ от Малина &малина[активный]
это ж рыба, а в рыбе фосфор... который полезен
это ж рыба, а в рыбе фосфор... который полезен
Ответ от Ёергей Птичкин[гуру]
Потолстеть можно и от голода(опухание).Польза от сёмги-сёмгинская
Потолстеть можно и от голода(опухание).Польза от сёмги-сёмгинская
Ответ от Humanitas[гуру]
В семге есть полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-3 - отлично противостоят атеросклерозу. А потолстеть можно, если есть много.
В семге есть полиненасыщенные жирные кислоты класса омега-3 - отлично противостоят атеросклерозу. А потолстеть можно, если есть много.
Ответ от Жиндос[новичек]
В ней находится около 20 г белка
В ней находится около 20 г белка
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какая польза от семги?
Какую рыбу нужно есть, от какой больше пользы ?
В первую очередь - большое значение играет место ловли рыбы. Необходимо знать и помнить, что рыба
подробнее...
О пользе рыбы пишут много. А какая рыба самая полезная для здоровья человека?
Полезная жирная рыба
Богатая омега-3 жирными кислотами, жирная рыба лосось, форель, тунец,
подробнее...
как засолить семгу дома?
соленая семга
Весьма популярный рецепт.
Хотя знатоки говорят, что это самый
подробнее...
Почему тунец стоит дороже семги или даже осетра??? Вроде как рыба свободноплавающая 🙂
Не стоит удивляться столь высокой стоимости тунца: эта промысловая рыба, пользующаяся большим
подробнее...
Как засолить семгу, горбушу в домашних условиях?
Я семгу и форель всегда солю сама.
Свежую семгу нарезаю на кусочки в настолько замороженном
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какая польза/вред от холодца для здоровья?
В начале нынешнего века появились работы ученых, в частности профессора А. В. Погожевой, в которых
подробнее...
Скажите пожалуйста можно ли кормящим мамам селедку и уху из семги?
ну вы же этим не ребенка будете кормить, а сами есть... я когда кормила грудью ела все подряд
подробнее...
Как солить семгу в домашних условиях
На 1 кг. филе с кожей (только кости надо вытащить все все) 125 гр. сахара песку, 110 гр. соли
подробнее...