Автор Елена вязова-виноградова задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
курага или урык что полезней? и получил лучший ответ
Ответ от .....[гуру]
Абрикосы сушеные (курага, кайса, урюк) - исключительно полезный продукт, богатый железом, бета-каротином и клетчаткой. Курага полезна для сосудов головного мозга. В ней есть фосфор, магний, кальций, которые принимают участие в передаче нервных импульсов, в обменных процессах. Для улучшения памяти и повышения работоспособности полезно съедать примерно 50 г кураги каждый день. К тому же этот сухофрукт - отличный поставщик калия, который оказывает целебное действие на сердечно-сосудистую систему и необходим тем, кто страдает ишемической болезнью сердца, аритмиями, гипертонией. Курагу полезно включать в рацион при болезнях почек, ожирении
Урюк полезней, потому что с косточкой, витаминов больше сохранилось.
Это одно и то же, просто урюк с косточкой, а курага без косточки
курага
кок это понашему,тоестькурага
урюк, он и сочнее и приятнее не вкус, да и витаминов больше
Курага — это резаные или рваные половинки плодов абрикосов или персиков, обработанные или необработанные, урюк — это сушеные абрикосы с косточкой. Технология приготовления этих сухофруктов сильно не отличается друг от друга. Мне больше нравиться курага (сорт "шоколадная" и обычная, сильно засушенная)
что символизирует кулич
Кулич - это праздничный пасхальный обрядовый хлеб, символ страданий Господних.
По
подробнее...
чем полезна курага 9абрикосы сушеные
главное что б в меру кушать, необьедаться, витамичики всем
подробнее...
Дай рецепт приготовления молочного коктейля и шоколадного 🙂
1. Рецепт на любителя: (коктейли эти густые и жирные) 200 г молока + 100 г сметаны + мороженое
подробнее...
Как сделать шоколадные конфеты в домашних условиях ?
Ингредиенты для "Конфеты из кураги"
Плитка шоколада — 1 шт
Курага — 1 пач.
Грецкие
подробнее...
какая польза от бананов и что из них можно приготовить?
Милая, бананы ооочень полезны для здоровья уж поверь знаю не понаслышке.
можешь сделать
подробнее...
Чем можно заменить сладости?
Самые низкокалорийные сладости: вкусно-вкусно
Пастила и зефир. Это низкокалорийные
подробнее...
Почему сухофрукты каллорийные!? (с научной точки зрения!)
ДИЕТОЛОГИ утверждают, что красота кожи и волос начинается с желудка. То есть важно правильно
подробнее...
Подскажите рецепт тортика "кучерявый мальчик"
Торт Кучерявый Мальчик – 1
Компоненты: Тесто: яйца 3 шт., сахар 1 стакан (неполный),
подробнее...
Чем полезны сухофрукты из манго и ананаса?
Сухофрукты – это натуральное лакомство, которое не содержит вредных искусственных добавок,
подробнее...
Подскажите рецептик сладкой выпечки с курагой
Хорошая кухня - рассыпчатый пирог с курагой. Кулинарная книга ...
18 янв 2011 –
подробнее...
Что такое маффины, и как они готовятся?
что-то типа кекса, только меньше
http://en.wikipedia.org/wiki/Muffin(сдесь можно
подробнее...
Как сделать шоколадные кексы? скиньте рецепт.
Шоколадный «кекс»
Состав:
Маргарин – 200 гр.
Какао – 2-4 ст л
Сахар – 1,5
подробнее...