Белок одного яйца калорийность
Автор Вадим ДНР задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Подскажите, сколько калорий в вареном яйце (белке отделенем от желтка) именно в белке вареном! за ранее Спасибо! и получил лучший ответ
Ответ от Sant Valenti[гуру]
Обычное куриное яйцо имеет небольшой вес в 40-70 грамм. В ста граммах массы яйца содержится 160 ккал. Поэтому не сложно подсчитать, сколько будет калорий в одном яйцеСамая калорийная часть вареного яйца – это желток. В белке яйца присутствует гораздо меньше калорий, в три раза меньше. Всем известно, что каждое яйцо состоит из желтка и белка. Куриный белок состоит из 90% воды и 10% белка В одном белке содержится примерно 17 калорий. Поэтому такой продукт не даст вам растолстеть и будет идеальным в наращивании мышечной массы.
Ответ от Андрей Дорохович[гуру]
0,000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000001 ККал
0,000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000001 ККал
Ответ от Ирина Троненко[гуру]
В 100 гр вареного яйца 160ккал, в 100 гр белка 44 ккал, желтка 352ккал.
В 100 гр вареного яйца 160ккал, в 100 гр белка 44 ккал, желтка 352ккал.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Подскажите, сколько калорий в вареном яйце (белке отделенем от желтка) именно в белке вареном! за ранее Спасибо!
сколько белка в одном яйце?
Как же устроено куриное яйцо? Средняя масса куриного яйца 58 граммов. Около 12 % ее составляет
подробнее...
Сколько грамм белка содержится в одном яйце и не пропадает ли они во время приготовления в вареном виде?
Все зависит от категории продукта. Так как она определяется в большей мере по весу единицы,
подробнее...
спросили в Павел V
Сколько калорий в одном жареном яйце?
Сколько калорий присутствует в жареном яйце? Ответ прост: все зависит от размера яйца и от его
подробнее...
Сколько калорий в одном жареном яйце?
Сколько калорий присутствует в жареном яйце? Ответ прост: все зависит от размера яйца и от его
подробнее...
спросили в Спорт 623 год
Cколько грамм белка содержит яйцо?
Продукт Вода, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г ккал
Яйцо куриное 74,0 12,7 11,5 0,7 157
Cколько грамм белка содержит яйцо?
Продукт Вода, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г ккал
Яйцо куриное 74,0 12,7 11,5 0,7 157
А не подскажете чем редис полезен?)
Диетологи рекомендуют ежедневно включать в свой рацион блюда из редиса.
Один раз в неделю
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Миндаль
А есть польза от орехов (миндаль, арахис и т. п.)?
Среди всего того, что мы привыкли называть орехами, настоящим орехом является только фундук, а все
подробнее...
А есть польза от орехов (миндаль, арахис и т. п.)?
Среди всего того, что мы привыкли называть орехами, настоящим орехом является только фундук, а все
подробнее...
Подскажите рецепт приготовления чебуреков и беляшей
Тесто: 1/2 литра молока нагреть до чуть теплого состояния, 1/4 чайной ложки соли, одно яйцо
подробнее...
чем полезен омлет как его пищевой состав влияет на наш организм нужно очень срочно
Омлет обладает целым рядом полезных свойств. А среди всех кушаний, готовящихся из яиц, омлет,
подробнее...
спросили в Желток
Сколько калорий в 1 вареном яйчном желтке. И грамм?
Желток весит 1/3 от веса всего яйца.
Зависит от размера - 13, 15, 20 грамм
Соответственно
подробнее...
Сколько калорий в 1 вареном яйчном желтке. И грамм?
Желток весит 1/3 от веса всего яйца.
Зависит от размера - 13, 15, 20 грамм
Соответственно
подробнее...
Польза яиц
А ЯЙЦА в семье, должны быть под рукой,
ЯЙЦА они в дом несут сытость и покой,
Ты можешь
подробнее...
спросили в Белки
сколько ккал в белке вареного яйца?)
В одном яйце и тока в белке примерно 35 ккл, но этот белок идет на развитие мышц, так что если
подробнее...
сколько ккал в белке вареного яйца?)
В одном яйце и тока в белке примерно 35 ккл, но этот белок идет на развитие мышц, так что если
подробнее...
Калорийны ли вареные яйца? а жареные?
Можно, но немного, вобщем в одной из диет говорится, что если Вы кушаете одни фрукты -овощи, то
подробнее...
С чем сочетаются яйца? А с чем их есть нельзя?
с салатом сочитаются
http://www.molomo.ru/myth/eggs.html
Яйца повышают уровень
подробнее...
Яйцо куриное. Вред или польза?
О куриных яйцах написано немало нелестных слов, но оно, по-прежнему, остается одним из основных
подробнее...