сколько калорий в килограмме

Ответ от Katryn[активный]
В 1кг чего?

Ответ от Людмила Наумова[гуру]
в 1 кг чего?

Ответ от Блондинка[гуру]
в кг чего ?

Ответ от Динар[гуру]
Жира!!!))

Ответ от ДинКа[активный]
во разных продуктах по разному...

Ответ от Журналистский, В. Семёнов[гуру]
Столько же, сколько килограммов в 1 калории.

Ответ от Lolita glushco[гуру]
у каждого продукта своя калорийность вопрос не ясин

Ответ от Choco late[новичек]
Чтобы сбросить килограмм жира надо сжечь 9000 калорий

Ответ от Elena[гуру]
Не совсем корректный вопрос.
Бегайте пока не избавитесь от 3-х килограмм!
Даже если вы сожгли в беге 100 каллорий, а потом съели бутерброд с маслом - считайте, что и не бегали.

Ответ от Вольная птица[гуру]
если я правильно поняла,
сколько калорий должен недополучить организм до своей нормы, чтобы сжечь 1 кг своего веса?
так как мышцы сгорают в последнюю очередь, а в первую очередь за ненадобностью плавится жир, то сжечь 1 кг своего жира можно, недополучив 9000 ккал, т. к. 1 г жира = 9 ккал.

Ответ от Вика[гуру]
я жу не один раз на разных форумах натыкалась на это - 3500 ккал. = 1 кг. веса человека! ! Не знаю насколько это достоверно, попробуйте сжечь 3500 ккал. и посмотрите, может и правда! Удачи

Ответ от фанатик токов...))[гуру]
ну это же не сразу, занимайтесь каждый день и 3 кило уйдут очень быстро..)

Ответ от Вероника Иванова[гуру]
7000ккаллв 1 кг... но сжигаешь калории, а не жир... и толку нет в том что ты сбросишь 7000*3...поробуй хотябы недельную диету чтоб именно жир убрался, а так только выйдет вся вода

Ответ от Мари[гуру]
один килограмм жировых ​отложений содержит примерно 7700 калорий.

Ответ от Евгений желанов[новичек]
В 1 кг 7000 ккал
в 3 кг 21000 ккал

Ответ от Ђатьяна Мылян[новичек]
не забывайте, что жир легкий. В 1 кг = 200 г жира + 800 г воды...
Я могу помочь с похудением, я диетолог. Если кому интересно пишите мне. Я в вк подписана Таня Мылян.
Можно похудеть на 10 кг за месяц +-
если же время уже поджимает, а на заднице 20-30 кг лишнего, то тоже можно организовать похудение, без вреда для здоровья. Ко всему нужно подходить с умом

Ответ от Ёергей Фёдоров[новичек]
В 1 килограмме содержится 1 литр воды, то есть 0 калорий 🙂

Ответ от Diana ................[активный]
1кг-7000 кал.
100 грам - 700 кал.
Есть бегать (16 км/ч) - 850 кал.
850 кал. - 120 грам.
1 кг (1000 грам) : на 120 = за 8 дней вы сбросите 1 кг.
Если 3 кг - то за 24 дня сбросите.

Ответ от Анна Смехова[новичек]
В 1 кг человеческого ЖИРА - 9000 ккал, а не 7000

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]