сколько надо в день проходить пешком



сколько в день человек должен ходить пешком

Автор $$$ХАУС$$$ задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Сколько километров человеку нужно в день ходить пешком в день, для здоровья? и получил лучший ответ

Ответ от Артем Попков[гуру]
5-6 км...

Ответ от Денис лихт[гуру]
От 10км

Ответ от КаТюШкА[гуру]
5-6

Ответ от Nike Mike[гуру]
10000 шагов. шагомеры есть в телефонах. включай и иди.

Ответ от Eva Princesa[гуру]
Не меньше 5 км

Ответ от Fidan Cafarova[новичек]
10

Ответ от Vlad[гуру]
10 км. (2 часа). Можно ходить пешком до метро утром и от метро вечером, прогуляться по парку. Другое дело, что времени на это нет, чай не в деревне живём.

Ответ от XYZ[гуру]
Ну для деревни и 5 км много, а для города и 10 км незаметно

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько километров человеку нужно в день ходить пешком в день, для здоровья?
спросили в Фанатизм Ходит
сколько в среднем километров в день должен проходить человек ? хочу ходить пешком на работу (почти 6 км в одну сторону)
Ходите, конечно же, если хотите! Кто же сможет Вам помешать?
Главное, силы свои рассчитать.
подробнее...

знаю что полезно ходить пешком скажите,на сколько полезно и как это делать?
.Ходить почти так же полезно, как и бегать:
Развивается сердечно-сосудистая, выносливость,
подробнее...

какое количество воды и продуктов нужно взять в поход на байдарках на 4-5 дней? 6 человек.
Вот что рекомендует опытный байдарочник Рыбкин С. А. :

Сразу скажу, что я не признаю
подробнее...
спросили в Пиявки
Кружится голова после еды
это у вас желчный не опоражнивается. желчь по стенкам бьет, плещется, а сфинктер Одди спазмирован,
подробнее...

Мне 19 лет я вешу 115 кг. что мне делать?
Беда не только в том, что всем нам промыли мозги, но и в том, что воду после стирки слили в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Голод
что в итоге будет с организмом если 3 дня голод 1 день обжираловка, что будет с весом? будет расти или держаться?
Когда был молод и очень туп, сделал себе такую диету (три дня голода, день что хочешь ешь, потом
подробнее...

Богатые люди, как вы стали богатыми?
Когда-то я была такой же девчонкой как ты:)) Но у меня были высокая цель и огромное упорство. Я
подробнее...

как остановить развитие остеопороза
Упражняйтесь, чтобы строить кости. "Если вы не упражняетесь, вы теряете кость", - уверяет д-р
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*