сладкий чай польза и вред
Автор Вася Дачник )) задал вопрос в разделе Напитки
пить сладкий чай это вредно? и получил лучший ответ
Ответ от Ася Белогорова[гуру]
Пить сладкий чай не вредно, если соблюдать меру. Глюкоза и углеводы необходимы организму для нормальной работы мозга и снятия стресса. Однако избыточное потребление сахара действительно повышает риск развития сахарного диабета и нарушений обмена веществ. Оптимально класть в чашку не более четырех чайных ложек сахара. Если напиток кажется слишком приторным и напоминает сладкую воду, попробуйте постепенно уменьшать порцию сахара на половину ложки, чтобы рецепторы привыкли. Также стоит выбирать качественный чай, например зеленый, или заменять сахар натуральными добавками вроде меда, варенья или трав. При наличии хронических заболеваний, таких как панкреатит, количество сладкого в рационе лучше контролировать.
ну если много сахара то вредно может развиться сахарный диабет а если 1-2 ложки то нормально
2 ложки не более.. . и то желательно с лимоном, иначе вредновато)
нет он зубам вредит а для мозга много глюкозы надо для роста нервных клеток которые ты теряешь когда слушаешь свою подругу
Вреда нет, просто в чае без сахара больше полезных веществ, в частности, витамина В.
глюкоза, углеводы, нужны организму как и все другие элементы, главное не переборщить, я не думаю что вы в чай кладете так много сахару что у вас может возникнуть какая нить болезнь диабет например, сахар нужен, особенно для работы мозгов!
Я согласна с Михаилом, но я люблю 3 ложки сахара мне не вредно!
чай пью ради сахара, так просто ложкой есть не интересно.. . сахарного диабета не нажил, хотя панкреатит имею. Так что не вредно.
Сахар вреден. А если много сахара в чашке - то создается впечатление, что пъешь сладкую воду, вкуса-то не поймешь. Поэтому постарайся каждый раз добавлять сахара на пол-чайной ложки меньше.
в большом количестве нельзя
вообще вредно, но если не много, не больше 3 ложек в чай
а то может сахарный диабет развиться)
Смотря с каким колличеством сахара!?
Вредно для зубов. ожирения, ну и прыщи скачут у некоторых....
Вредно да и сахар "убивает" вкус хорошего чая. А если из пакетиков то ложка сахара только улучшит вкус.
В больших дозах наносит вред и может вызвать сахарный диабет
Поищи в любом поисковике норму сахара в день для человека
У меня бабушка всю жизнь пьет чай сладкий 3 ложки ложит и здоровая тфу тфу тфу.
Об орехах кешью. Чем полезны и кому вредны орехи кешью?
Вред и польза орехов КЕШЬЮ:
Кешью – удивительно вкусные, насыщенные микроэлементами и
подробнее...
Как сделать в домашних условиях чайный гриб?
Где можно взять чайный гриб?
Да нигде его брать не нужно, и уж тем более не стоит его
подробнее...
чем полезны яблоки???
Яблоко – уникальный фрукт, который наша природа буквально подарила нам. Польза яблока проявляется в
подробнее...
Надо ли опохмеляться? и сколько ?
Пить надо меньше?
ТАКОЙ, казалось бы, простой вопрос: «Почему бывает похмелье? » —
подробнее...
какие продукты повышают работоспособность, внимание и память? надо для учебы.
Для повышения умственной работоспособности важно четырехразовое питание средней калорийности.
подробнее...
помогите!! ! Как побороть тягу к сладкому?
1. Умерьте свою тягу к сладкому, поедая фрукты. Плоды фруктов содержат фруктозу, которая хоть и
подробнее...
Пью чай без сахара уже несколько лет.Как считаете какой чай полезнее : с сахаром или без?или никакой пользе вовсе нет?
Сахар портит вкус чая, так считают знатоки. Но ни пользы, ни вреда в чае с сахаром
подробнее...
Все ли сладкое является калорийным?
НЕ СИЛЬНО ЛИ ПРЕУВЕЛИЧЕНЫ СЛУХИ О ВРЕДЕ СЛАДКОГО?
Так называемые «быстрые углеводы» (в первую
подробнее...
Чем тростниковый сахар отличается от обычного? В чем польза? В чем вред? Какой сахар выбрать?
Коричневый сахар, называемый так же тростниковым, поскольку производится из тростника, в
подробнее...
Если совсем отказаться от сладкого, будет ли в этом какая-то польза / вред? Кто уже пробовал отказ от сладкого?
прибовала и не раз:) во время спортивной карьеры:) , если диета не сставлена грамотным спциалистом
подробнее...
О пользе и вреде чая с молоком, какао и кофе со сливками для беременных.
Беременные и кормящие мамочки, предлагаю тему
Умеренность — главное правило при выборе напитков во время беременности. Слабый черный или зеленый
подробнее...