солярий польза и вред
Автор Елена задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Солярий: вред или польза? и получил лучший ответ
Ответ от N@t@lie[гуру]
- свет заряжает всех нас жизненной энергией, поднимает настроение - ведь под действием света наш организм вырабатывает эндорфин - гормон счастья
- свет - основной истояник очень важного для нашего организма витамина - D3
- в отличии от естественного солнечного света, ультрафиолетовые лампы солярия и
соответствующие фильтры исключают наличие лучей С (гамма-излучение) .
- снижает в значительной степени риск заболевания остеопорозом.
- предупреждает рак, снижает риск гипертонии и устраняет такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос
- помогает вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
- помогает и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.
- а уж о великолепном цвете кожи после солярия и говорить не приходится.
Чтобы быть уверенной, что солярий - это для Вас, проконсультируйтесь с врачом о возможности посещения Вами солярия.
Здесь есть два аспекта:
- вашей коже загар может быть вреден или противопоказан
- существуют лекарства, принимая которые загорать нельзя
Так что сходите к врачу, чтобы быть уверенной, что солярий для Вас - благо.
Как известно, жизненно важный витамин D, способствующий усвоению кальция и фосфора, вырабатывается в организме только под действием ультрафиолетовых лучей. Солярий вполне себе помогает выработке этого витамина.
Даже если у вас от природы очень смуглая кожа, загорать в солярии все же рекомендуется не чаще двух раз в неделю. Это если вам меньше тридцати.
Тем, кому за тридцать, следует ограничиться одним разом в неделю. Продолжительность сеанса – 5-10 минут. Больше 10 минут находиться в солярии крайне нежелательно.
Источник: полезен в меру!
Больше вреда -облучение в солярии может способствовать возникновению раковых опухолей.
вред, у кого кожа предрасположена к раку ((
существует такое понятие как фотостарение кожи, от солярия (неумеренного использования) образуются морщины.
вред.... но сцуко хочется))
в умереных дозах солярий полезен, он способствует выработке витамина Д, что усиливает усваимось кальция, укрепляет наши косточки, волосы и ноготочки, так же он обладает слабо выраженным дензофицирующем свойством, подсущивает кожу, ускоряя заживление рам, и регенирирует кожу, а так же в солярий усиливает обмен веществ, ускоряет кровоток, при применений спец кремов так же осуществляет дренаж кожи, антициллюлитный и тд.. .
помимо прочего солярий способствует выделению гармона счастья,
а вообще мнения по этому поводу рассходятся, у врачей свое, и клиентов свое)) )
правда в одном злоуптреблять не следует...
самоубийство
Есть множество противопоказаний - обилие родинок на теле, заболевание щитовидной железы, варикоз... Если Вы не страдаете всем этим - загорайте наздоровье... красиво же, да и времени не всегда хватает на "натуральное" солнце.. Только сертификат на лампы (они должны быть новыми, не более полугода) спрашивайте не стесняясь 🙂
Это натуральное явление, или искуственное? Вот вам ответ на все подобные вопросы о пользе и вреде.
Вред
Ну если в меру, то польза, а если нет, то вред, конечно.
Загар в соляриях, как и на солнце, в умеренных количествах - полезен, в случае бесконтрольного превышения максимальных доз - вреден.
Если имеются медицинские противопоказания (разные болезни - разные последствия) , если на теле много родинок, если загорать часто или ходить на длительные сеансы, если не защищать кожу специальной косметикой - это может быть не только вредно как для кожи, так и для всего организма, но и опасно.
Например, если есть какое-то образование, то под воздействием УФ оно может начать расти. Если есть крупные родинки или их много, они могут перерождаться в злокачественные опухоли.
Перед первым сеансом проконсультируйтесь с врачом, не злоупотребляйте, точно следуйте инструкциям относительно продолжительности сеансов и пользуйтесь специальной косметикой, - тогда вреда не будет.
При этом солярий (как и естественное солнце) благотворно влияют на общий обмен веществ, на нервную систему, сердце и кровообращение, свертывание крови, активизацию физических возможностей. Существенно и важно, что УФ солнца образует витамин D3. И солярий, как раз, возмещает дефицит солнца в те поры года, когда его не хватает. Но и просто для хорошей разрядки или быстрого восстановления сил загар - первое дело.
Да и при ряде заболеваний (жирная себорея, псориаз и др. ) именно солярий назначают в качестве профилактики.
Ну, а это основные медицинские противопоказания для инсоляций:
- воспалительные заболевания кожного покрова;
- незажившие раны, рубцы;
- резкое увеличение количества родинок и родимых пятен, их размера, при загаре на открытом солнце;
- наличие на коже, под кожей, опухолевых образований, склонность к их появлению;
- патологии щитовидной железы;
- ярко выраженные заболевания эндокринной системы;
- приём курса антибиотиков, в первую очередь тетрациклиновой группы;
- повышенная температура тела, болезненное состояние;
- первый тип кожи;
- индивидуальная непереносимость открытого солнца;
- запрет врача любой специализации.
вредно, особенно если у вас есть родинки
Вредно, очень быстро стареет кожа)
вред.... но сцуко хочется)) )
польза
кому как )
Конечно согласна со всеми, старение кожи на самое страшное для женщины, а вот провокация мастопатии это да.
Чем конкретно вреден солярий во время беременности?
да не вреден он, если соски закрывать. Сама всю беременность ходила и сейчас кормлю и хожу. Мне
подробнее...
Аптечные витамины - польза или вред?
От них не пользы не вреда, синтетические витамины почти не усваиваются организом, так что лучше в
подробнее...
Как не сгореть на юге? Собираюсь ехать в Анапу, как на сгореть на солнце?
Вам наверняка не однажды случалось сгореть на солнце в первый же день отпуска, так что объяснять,
подробнее...
обязательно ли пользоваться кремом для загара в солярии на все тело или можно только на лицо???
Послушай, а ты в солярий идешь загорать или от загара защищаться? Потому и не загорела, что кремом
подробнее...
Что лучше солярий или автозагар?
Что такое солярий?
Это установки, оснащенные специальными лампами, которые выступают в роли
подробнее...
Сколько минут взять в солярий первый раз и по сколько прибавлять?
Начинать надо с 5 минут.
Посещать солярий через день-два.
Что нужно использовать для
подробнее...
Помогает ли солярий от псориаза?
На ваш ослабленный организм, солярием вы ещё меланому (рак кожи) заработаете.
Не советую
подробнее...
как правильно загореть в солярии и поддерживать загар Если с 0 начинаешь
Привет!! ! что не говорите а загорелая кожа намнооооого лучше естественной белизны. а насчет того,
подробнее...
Что вреднее: загорать на солнце или в солярии?
Расскажите пожалуйста про реальные “плюсы” и “минусы” загара в солярии и на солнце вообще. В
подробнее...
Как правильно загорать в солярии? какой должен быть промежуток между посищением солярия?
Нужно ходить в солярий не чаще чем 2 раза в неделю и перерыв между солнечными ваннами должен
подробнее...
я хочу сходить в солярий, скажите как туда ходить (что одевать, брать с собой), и долго ли надо его посещать???
Действительно, в хорошей студии загара вам все расскажет администратор. Но я дополню их инфомацию,
подробнее...
Сколько денег надо потратить на солярий стобы клево загореть?
лучше на юг съездить! и впечатлений больше, и прятней загорать, и загар
подробнее...
расскажите пожалуйста, про морковный сок перед солярием .как и что ..
Подготовка к сеансу в солярии
Для достижения и сохранения оптимального результата
подробнее...
Какие советы новичкам в солярии??
Для начала подумать очень серьезно насколько Вам это реально нужно. Вред для здоровья от частого
подробнее...