соотношение роста и веса у девушек
Автор Di задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Скажите, как вычислить идеальное соотношение роста и веса? и получил лучший ответ
Ответ от Bell A Morr[гуру]
весами и метром. встань на весы и запомни результат он еще пригодиться . потом попроси кого нибудь замерить твой рост. потом суммируй это в своем уме и это и будет идиальное соотношение для тебя. ты прекрасна и что еше нужно?
Ответ от Оранжевая[гуру]
Рост - 105
Рост - 105
Ответ от Лидия[гуру]
Самый простой метод рост ( в см. ) минус 110.
Самый простой метод рост ( в см. ) минус 110.
Ответ от Ветер[гуру]
У взрослого человека, у девушки: рост минус110,остальное идеальный вес, у парня минус100.
У взрослого человека, у девушки: рост минус110,остальное идеальный вес, у парня минус100.
Ответ от Destino[гуру]
Зачем его вычислять, если ВСЕ неидеальны полюбому? Но при том при всем это не мешает им быть абсолютно счастливыми!
Зачем его вычислять, если ВСЕ неидеальны полюбому? Но при том при всем это не мешает им быть абсолютно счастливыми!
Ответ от Ksenia[гуру]
Можно ожидать, что когда Индекс Массы Тела спустится ниже 24 единиц, а обхват талии приблизится к 70 сантиметрам, вы почувствуете себя другим человеком!
Сколько вешать в граммах?
У человека, который выглядит стройным, может наблюдаться скрытая - латентная - полнота. Объективный параметр - процентное соотношение жира и костно-мышечной ткани. Для мужчин норма - 9 - 15 процентов жира от общей массы тела, а для женщин - от 12 до 20 процентов.
Показателем правильного соотношения веса и роста служит Индекс Массы Тела. Его формула:
ИМТ = вес (кг) : рост (м) , возведенный в квадрат.
Нормальные значения ИМТ - от 19 до 25 единиц.
Медицинские показатели в среднем таковы. Рост в сантиметрах минус 100 - получается приблизительный вес в килограммах. При тонкой кости - "рост в сантиметрах минус 110". При широкой - "рост в сантиметрах - 100".
Можно использовать для определения собственного веса и такую формулу оптимального веса в зависимости от возраста. Р - в данном случае рост, а В - возраст в годах.
Масса тела = 50 + 0,75 (Р - 150) + (В - 20) : 4
Допустим, рост 165 см, а возраст 30 лет. Получаем:
Масса тела = 50 + 0,75 (165 - 150) + (30 - 20) : 4 = 50 + 0,75 (15) + 10:4 = 63,75
Также существует формула Наглера, позволяющая вычислить идеальное (модельное) соотношение роста и веса. На 152,4 см роста положены 45 килограммов веса. На каждый дюйм (2,45 см) сверх 152,4 см положено еще по 900 граммов, то есть по 0,9 кг. Плюс еще всего 10% от полученного веса. По Наглеру, при росте 165 см женщина должна весить 54,5 килограмма.
Вопрос возрастного прибавления в весе существенно эволюционировал. Ранее разрешалось полнеть после 30 лет на 5 кг каждые 10 лет. Теперь - не более чем на два килограмма!
А в попугаях-то я гораздо длиннее!
В 60-е годы масса усилий была потрачена на выяснение идеальных параметров женской ножки. Но акселерация прекратила это увлекательное исследование, хотя нередко ориентироваться на обхваты в сантиметрах более верно, чем на вес в килограммах. Нас ведь не спрашивают при встрече, сколько мы весим, а оценивают по общему виду.
Итак. Телосложение считается правильным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, обхват бедер приблизительно равен обхвату груди, а обхват талии равен “рост в сантиметрах - 100”. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват ее талии равен 72 см, обхват бедер и талии - около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48. Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см - вы “яблоко”. Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более - вы “груша”.
Для женщин и девушек среднего роста - от 165 до 175 см - оказалось справедливым такое наблюдение. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равняется весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.
Можно ожидать, что когда Индекс Массы Тела спустится ниже 24 единиц, а обхват талии приблизится к 70 сантиметрам, вы почувствуете себя другим человеком!
Сколько вешать в граммах?
У человека, который выглядит стройным, может наблюдаться скрытая - латентная - полнота. Объективный параметр - процентное соотношение жира и костно-мышечной ткани. Для мужчин норма - 9 - 15 процентов жира от общей массы тела, а для женщин - от 12 до 20 процентов.
Показателем правильного соотношения веса и роста служит Индекс Массы Тела. Его формула:
ИМТ = вес (кг) : рост (м) , возведенный в квадрат.
Нормальные значения ИМТ - от 19 до 25 единиц.
Медицинские показатели в среднем таковы. Рост в сантиметрах минус 100 - получается приблизительный вес в килограммах. При тонкой кости - "рост в сантиметрах минус 110". При широкой - "рост в сантиметрах - 100".
Можно использовать для определения собственного веса и такую формулу оптимального веса в зависимости от возраста. Р - в данном случае рост, а В - возраст в годах.
Масса тела = 50 + 0,75 (Р - 150) + (В - 20) : 4
Допустим, рост 165 см, а возраст 30 лет. Получаем:
Масса тела = 50 + 0,75 (165 - 150) + (30 - 20) : 4 = 50 + 0,75 (15) + 10:4 = 63,75
Также существует формула Наглера, позволяющая вычислить идеальное (модельное) соотношение роста и веса. На 152,4 см роста положены 45 килограммов веса. На каждый дюйм (2,45 см) сверх 152,4 см положено еще по 900 граммов, то есть по 0,9 кг. Плюс еще всего 10% от полученного веса. По Наглеру, при росте 165 см женщина должна весить 54,5 килограмма.
Вопрос возрастного прибавления в весе существенно эволюционировал. Ранее разрешалось полнеть после 30 лет на 5 кг каждые 10 лет. Теперь - не более чем на два килограмма!
А в попугаях-то я гораздо длиннее!
В 60-е годы масса усилий была потрачена на выяснение идеальных параметров женской ножки. Но акселерация прекратила это увлекательное исследование, хотя нередко ориентироваться на обхваты в сантиметрах более верно, чем на вес в килограммах. Нас ведь не спрашивают при встрече, сколько мы весим, а оценивают по общему виду.
Итак. Телосложение считается правильным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, обхват бедер приблизительно равен обхвату груди, а обхват талии равен “рост в сантиметрах - 100”. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват ее талии равен 72 см, обхват бедер и талии - около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48. Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см - вы “яблоко”. Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более - вы “груша”.
Для женщин и девушек среднего роста - от 165 до 175 см - оказалось справедливым такое наблюдение. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равняется весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.
Ответ от TANUSHKA[гуру]
Вычисли индекс массы тела вес подели на рост в квадрате
Вычисли индекс массы тела вес подели на рост в квадрате
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Скажите, как вычислить идеальное соотношение роста и веса?
Какое правильное соотношение роста и веса должно быть у человека?
Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, а обхват бедер
подробнее...
Приветик!! ! Мой идеал веса 50 -48 кг, а я вешу 58 кг при росте 160!! Как похудеть подскажите??!!
Причина избыточного веса – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной
подробнее...
спросили в Кроссфит
Жирный, жирный, жирный, как поезд пассажирный
Худеть.. .
Жир уходит исключительно от диеты ("Сушки") и по всему телу, нет понятия "убрать
подробнее...
Жирный, жирный, жирный, как поезд пассажирный
Худеть.. .
Жир уходит исключительно от диеты ("Сушки") и по всему телу, нет понятия "убрать
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
для девушки рост 160 и вес 49 это нормально?
есть медицинские критерии соотношения роста и веса для мужчин это рост-100=весу. для девушек
подробнее...
рост 175 вес 52. это нормально?
Маловато будет!
В настоящее время для оценки веса у взрослых чаще используется расчет индекса
подробнее...
Почему талия в 60 см считается идеалом? Знаю девушек, у которых талия 70 см, вес в норме и выглядят они стройными.
Итак, поговорим об идеальном…. Какой должна быть, по объему, идеальная талия? Вопрос – достаточно
подробнее...
До скольки лет девушки растут ? (рост в высоту) мне 17 и расти как-то больше не хочется.. . рост 170 см где-то
Девушки растут до 20 лет. Но мне кажется я буду кобылой, у меня в 12 лет рост
подробнее...
спросили в Вес Рост
Какой нормальный вес для девушки ростом 1.72? В пределах 1-2 кг.
Cогласна я cо Светиком. Формула рост - 110 не для всех. Если я буду по ней весить, меня ветром
подробнее...
Какой нормальный вес для девушки ростом 1.72? В пределах 1-2 кг.
Cогласна я cо Светиком. Формула рост - 110 не для всех. Если я буду по ней весить, меня ветром
подробнее...
спросили в Вес Весы
Как рассчитать свой идеальный вес?
Идеальным весом считаться:
для девушек = рост - 110.
для парней = рост - 100.
В
подробнее...
Как рассчитать свой идеальный вес?
Идеальным весом считаться:
для девушек = рост - 110.
для парней = рост - 100.
В
подробнее...
спросили в 102 год
Как вы оцениваете мою фигуру? Мои параметры 100-73-102 при росте 170см
Давайте рассуждать о вашей фигуре с точки зрения научно-эстетических параметров, принятых обществом
подробнее...
Как вы оцениваете мою фигуру? Мои параметры 100-73-102 при росте 170см
Давайте рассуждать о вашей фигуре с точки зрения научно-эстетических параметров, принятых обществом
подробнее...