сорвемся

Ответ от Лилия Сафонова[эксперт]
я тоже часто срываюсь с диеты не могу нормально месяц без сладкого прожить

Ответ от Кошка[гуру]
Оттого что вы раз в неделю побалуете себя кусочком торта или пирожного, ничего страшного не случиться, не надо так уж буквально держать себя в ежовых рукавицах, иногда можно, да и тебе будет легче

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Сесть на нормальную диету, на грамотном диетическом питании срывов НЕ БЫВАЕТ!!!

Ответ от Ђим[гуру]
Теперь всё внимание сюда!! ! Ты сейчас сидишь на диете, блин!! ! Немедленно срывайся!! ! Этот добрый совет помог многим ПОХУДЕТЬ!! ! Сейчас твоё тело недополучает много-много элементов питания!! ! Я тебе как специалист говорю. Я сам сидел на долбаных диетах!! ! Ни хрена не помогали, а вот срывы и удовлетворения от набитого желудка были частыми. Всего в двух словах не расскажешь, позже пришлю ссылку на сайт, а то здесь ссылка уже не выкладывается.

Ответ от Ева Петрова[эксперт]
А что, она очень высокая?

Ответ от Анютка[гуру]
Если уже возникают такие вопросы - сорвешься, но... сорвалась - не страшно. Продолжай после срыва сидеть на диете)

Ответ от Sergei petrov[гуру]
срывы будут, без них никак, но надо продолжать и постепенно результат приходит

Ответ от Tany Ilina[новичек]
Сила воли, если ее нет, то никак не получиться, рано или поздно сорвешься

Ответ от Лорэйн[эксперт]
Встречный вопрос: как на неё сесть?

Ответ от Reesha[гуру]
Чтобы не сорваться с диеты, важно понять для себя всего две вещи. Первое-определиться, зачем вообще эта диета вам нужна и помнить об этом в минуты желания сорваться. Второе-выбрать такую диету, которая будет подходить лично вам, а не подруге, сестре и миллионам счастливо похудевших. От себя могу порекомендовать диету Дюкана: сытно, вкусно и эффективно. Почитайте в интернете, возможно и вам подойдет

Ответ от Елена Викторовна Кравец[новичек]
Вот я уже вторую неделю на диете, а вчера соседка (будь она не ладна!!! ) угостила куском торта и я решила попробывать маааааленький кусочек.... в итоге сожрала весь! а потом винила себя и готова была просто удавиться от досады! ! эх.... сила есть, воля есть, а силы воли нету (

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]