состав гречки на 100 грамм



состав гречки на 100 грамм

Автор Вячеслав Жилинский задал вопрос в разделе Прочее кулинарное

сколько содержиться белков в 100г гречки? и получил лучший ответ

Ответ от Єантастика[гуру]
на 100 г продукта: Белки: 12.6 г. Жиры: 2.6 г. Углеводы: 61 г.

Ответ от ЂаСамая[гуру]
Калорийность Гречка — 300 ККал Содержание белков Гречка — 24 г Содержание жиров Гречка — 6 г Содержание углеводов Гречка — 60 г

Ответ от Candy candy[гуру]
13-15% белка; 2,5 -3% жира, 2,0-2,5% сахаров и 70% крахмала; 1,1-1,3 клетчатки, что в 1,5-2 раза больше, чем в овсе, перловке, пшене и рисе 2,0-2,2 % зольных элементов на 100 грамм продукта. Важнейшее свойство белков гречихи - их хорош

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сколько содержиться белков в 100г гречки?
спросили в Гречишные
В гречке много белка ?
Гречка - это просто незаменимый продукт для здорового питания.

Зерна гречихи
подробнее...

Что лучше съесть на ужин? Рис с огурцом и запеченым яйцом или гречку с огурцом и запеченым яйцом?
Гречку.

Калорийность ядер гречневой крупы – 313 кКал на 100 г. В 100г гречневой каши
подробнее...

Какие полезные вещества и микроэлементы входят в состав гречневой крупы?
Гречка - вкусный, полезный и питательный продукт. Гречка считается одним из лучших диетических
подробнее...
спросили в Другое Клетчатка
Что такое грубая клетчатка и в каких продуктах она содержится?
Клетчаткой называют пустотелые волокна, из которой состоит любая органическая масса растительного
подробнее...
спросили в Похудения
Нужна помощь в похудении.. . Кто худел на 25-30 кг? скажите какими диетами, физ нагрузками занимались?
#yaimg56050#Сельдереевый суп для похудения — вот поистине волшебный продукт, готовить который можно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

мне 13лет что самой ожн приготовить на завтрок родителям?
Берешь 2 мягких куска хлеба квадратной формы, и вырезанную из картону форму серца (или обычную
подробнее...

Я сижу на диете уже около недели и у меня начался запор. Что в таких случаях лучше предпринять?
Самым лучшим и безопасным решением было и остается правильное питание и сбалансированная диета при
подробнее...
спросили в Каша Каши
Какая каша более низкоколорийна?? ? Благодаря какой каше можно похудеть?
Диетологи утверждают, что поправиться от каши невозможно, разумеется, если кушать их в разумных
подробнее...

напишите пожалуйста самые действующие диеты
Попробуй кремвлёвскую, я потеряла12кг.
Медицинские статьи
Главная - Медицина -
подробнее...
спросили в Намазки
Помогите разобраться идет ли расход калорий при работе в офисе за компьютером или только при физической нагрузке?
Диета - это не временное мероприятие, это постоянный образ питания. Если вы набираете вес, значит
подробнее...

Как приготовить салат Цезарь дома?
ЦЕЗАРЬ
Вся "соль" Цезаря в соусе, а найти все необходимые для соуса ингредиенты найти сложно.
подробнее...

КАК ПРИГОТОВИТЬ ТЕСТО ДЛЯ БЛИНОВ?
молоко — 500 мл;
яйцо — 2 шт. ;
мука — 200 граммов;
растительное масло — 2
подробнее...

Похудеть за 14 дней, срочно! посоветуйте диету
Утро: (6.00-8.00)
Чай зеленый или кофе без сахара. (На время диеты выкиньте сахар из дома
подробнее...
Гречневая диета на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Гречневая диета
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*