Автор Rinnovacio задал вопрос в разделе На скорую руку
Посоветуйте лучшее средство, чтобы не спать. (Работаю только ночью.) Заранее спасибо, ребят!!! и получил лучший ответ
Ответ от Елена семенова[гуру]
Нельзя лицам мужского пола работать только ночью! Если это, конечно, не вахтер, который может спать на работе! Биологический цикл мужчин сбивается полностью за сутки, происходит полный гормональный сбой, который можно восстановить так же за сутки (если бессонных ночей одна-две). Не работайте только по ночам, эти заработанные деньги придется потратить на поправку здоровья, которое, как известно, не возвращается.
Это не голословно, друг моей дочери, когда они познакомились, работал на очень крупном пищевом предприятии оператором на линии ТОЛЬКО ночью в течение почти пяти лет. Два-через-два! Постоянные приступы астмы, высокое давление, сердечная аритмия просто не покидала, руки при нагрузке дрожали, анализы мочи обнаружили большое количество белка.... Сейчас ему удалось поменять работу (на том же предприятии) , теперь он работает на "пятидневке" и имеет служебный автомобиль. Правда, рабочий день ненормированный, но по ночам он НИКОГДА не работает. Появилось время для отдыха в установленные природой часы, давление и сердце не беспокоит. Ни в коем случае не гробьте здоровье, не работайте по ночам. Пусть ночные смены будут только изредка, по графику, как и предусматривает трудовое законодательство. Успехов!
Спать днём!)
Нет совета. Я работал в каротаже, где могут не спать и только треть людей это выносит. Не надо переть против природы - испортишь себе жизнь и все. Все-таки есть жаворонки и есть совы, которые могут работать ночью. Это природное.
Спать днем. Более сильного средства не существует
слушай тяжелый рок, пей энергетики, веселись
Во время работы грызи семечки, сам во время сдачи отчетности по трое суток не спал, правда поправлялся, ну это временно))
крепкий черный чай (кофе не надо)
Работать!
пока ешь, никогда не заснешь.. . семечки (медленно чистить, чтобы много не съесть) , сухарики, крокеты, фисташки
Пей много пей