Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
Насколько полезен свежевыжатый яблочный сок? и получил лучший ответ
Ответ от Desidor[гуру]
Свежеприготовленный яблочный сок, обладающий выраженным сокогонным, желчегонным и мочегонным действием, пьют при гепатохолециститах, почечно-каменной болезни, желудочно-кишечных заболеваниях, атеросклерозе, нарушениях обмена веществ (ожирение, артриты, подагра) . Яблочный сок хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен людям умственного труда. При ожирении делают смеси соков: яблочный сок - 100 мл, дынный - 50 мл, томатный - 5 мл, лимонный - 25 мл. Принимают также при авитаминозе и малокровии. При атеросклерозе, гипертонической болезни, ожирении, заболеваниях желчного пузыря яблочный сок пьют по 1/2 стакана за 15-30 минут до еды. Приготовление сока. Если нет блендера или соковыжималки. Яблоки надо помыть, обдать кипятком и натереть на крупной терке. Мезгу выложить в полотняную салфетку или марлю в два слоя и отжать сок. Если сок достаточно кислый, можно подсластить его сахаром.
Ответ от Бяка-Бука[гуру]
Очень полезен, но не стоит пить натощак
Очень полезен, но не стоит пить натощак
Ответ от Пользователь удален[активный]
Очень полезный
Очень полезный
Ответ от Айым[мастер]
Улучшает обмен веществ, повышает перистальтику кишечника
Улучшает обмен веществ, повышает перистальтику кишечника
Ответ от Simona[гуру]
Хорошо утоляет жажду, некалориен. Содержит витамин С, соли калия, магния, фосфора, железа, яблочную, лимонную и другие органические кислоты. Особенно полезен детям и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при малокровии, гастрите с пониженной кислотностью.Сок яблока настолько богат, что обладает многими полезными свойствами из перечисленных ниже соков. Он содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии. Яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков, что делает сок яблока незаменимым при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок необходимо употреблять людям с частыми бронхитами, проблемами с легкими, курящим. Для улучшения работы органов дыхания достаточно выпивать полтора стакана сока в день. Но следует помнить, что большей пользы яблочный сок принесет, если смешивать его с другими сокам: морковным, апельсиновым, сельдереевым. Соки фруктов богаты сахарами, а соки овощей содержат большое количество минеральных солей. Поэтому они служат хорошим дополнением друг к другу.
Хорошо утоляет жажду, некалориен. Содержит витамин С, соли калия, магния, фосфора, железа, яблочную, лимонную и другие органические кислоты. Особенно полезен детям и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при малокровии, гастрите с пониженной кислотностью.Сок яблока настолько богат, что обладает многими полезными свойствами из перечисленных ниже соков. Он содержит минимальное количество калорий, помогает выводить камни из почек, содержит много железа и полезен при малокровии. Яблоки богаты пектиновыми веществами, способными действовать как адсорбенты и очищающими организм от шлаков, что делает сок яблока незаменимым при различных диетах и занятиях фитнесом. Яблочный сок необходимо употреблять людям с частыми бронхитами, проблемами с легкими, курящим. Для улучшения работы органов дыхания достаточно выпивать полтора стакана сока в день. Но следует помнить, что большей пользы яблочный сок принесет, если смешивать его с другими сокам: морковным, апельсиновым, сельдереевым. Соки фруктов богаты сахарами, а соки овощей содержат большое количество минеральных солей. Поэтому они служат хорошим дополнением друг к другу.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
вот на столько!
вот на столько!
Ответ от Just Kseniya[гуру]
Выводит из организма шлаки и почечные камни. Полезен при малокровии, так как содержит много железа. В его состав входит еще и фолиевая кислота и пектин. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов. Употребление одного стакана яблочного сока в день может защитить организм человека от рака пищеварительной системы. К такому выводу пришли американские ученые из исследовательского центра U.S. Apple Association. Они установили, что в яблоках содержится вещество пектин, которое активирует в организме биологические процессы, направленные на выработку антиокислительных составов, передает АМИ-ТАСС. В результате в желудке синтезируется жирная кислота бутират, которая питает волокна пищеварительной системы и уменьшает рост злокачественных клеток опухоли.
Выводит из организма шлаки и почечные камни. Полезен при малокровии, так как содержит много железа. В его состав входит еще и фолиевая кислота и пектин. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов. Употребление одного стакана яблочного сока в день может защитить организм человека от рака пищеварительной системы. К такому выводу пришли американские ученые из исследовательского центра U.S. Apple Association. Они установили, что в яблоках содержится вещество пектин, которое активирует в организме биологические процессы, направленные на выработку антиокислительных составов, передает АМИ-ТАСС. В результате в желудке синтезируется жирная кислота бутират, которая питает волокна пищеварительной системы и уменьшает рост злокачественных клеток опухоли.
Ответ от Комяков Олег[гуру]
Не знаю на сколько полезен яблочный, а свежевыжатый березовый точно от всего...
Не знаю на сколько полезен яблочный, а свежевыжатый березовый точно от всего...
Ответ от Kseniya M.[активный]
Полезен вне всякого сомнения.. . за счет того что витамины и его полезные составляющие быстрее усваиваются в организме, нежели при поедании фрукта целиком.
Полезен вне всякого сомнения.. . за счет того что витамины и его полезные составляющие быстрее усваиваются в организме, нежели при поедании фрукта целиком.
Ответ от Лариса Гвоздева[гуру]
Любой сок свжевыжатый полезен. В нем сохраняются все витамины. Только пить его надо сразу, он не должен стоять.
Любой сок свжевыжатый полезен. В нем сохраняются все витамины. Только пить его надо сразу, он не должен стоять.
Ответ от Di[активный]
настолько, насколько он свеж, поскольку основной полезный компонент - органические кислоты. Кислоты под действием воздуха быстро разрушаются и сок теряет свои полезные свойства.
настолько, насколько он свеж, поскольку основной полезный компонент - органические кислоты. Кислоты под действием воздуха быстро разрушаются и сок теряет свои полезные свойства.
Ответ от Наталья Корнеева[гуру]
Свежевыжатый яблочный сок из неочищенных от кожуры яблок содержит витамины В-6, В-2, В-1, А, С и биотин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту (витамин В-5). А также многочисленные минералы: хлорин, фосфор, калий, медь, флуорид, железо, магний, натрий, силикон и серу.Его применяют при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря, почек, мочекаменной болезни. Пектин из яблочного сока с мякотью нормализует работу кишечника. Высокое содержание сахаров и органических кислот способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. Яблочный сок можно пить без ущерба для здоровья в довольно больших количествах – до одного литра в сутки.Благодаря большому количеству минералов в составе яблочного сока, он особенно полезен для кожи, волос и ногтей. Яблочный сок предупреждает, а также лечит простудные заболевания, грипп и кишечные инфекции. Яблочный сок активизирует защитные системы организма, заставляя работать, специальные бактерии, находящиеся в организме, чтобы вывести токсины из кишечника. Свежевыжатый сок содержит большое количество пектина, который создает в кишечнике желеобразную массу, она и впитывает различные яды, а также активизирует работу кишечника. Поэтому яблочный сок - регулятор работы кишечника, он рекомендуется в случаях запоров или расстройств желудка. Яблочный сок применяют при воспалении суставов, артрите, сбоях в работе печени и почек, запорах и проблемах пищеварения, а также для снижения веса. Яблочный сок особенно полезен детям и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при малокровии, гастрите с пониженной кислотностью. Противопоказан свежевыжатый яблочный сок при обострении гастрита, язвенной болезни и панкреатита.
Свежевыжатый яблочный сок из неочищенных от кожуры яблок содержит витамины В-6, В-2, В-1, А, С и биотин, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту (витамин В-5). А также многочисленные минералы: хлорин, фосфор, калий, медь, флуорид, железо, магний, натрий, силикон и серу.Его применяют при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря, почек, мочекаменной болезни. Пектин из яблочного сока с мякотью нормализует работу кишечника. Высокое содержание сахаров и органических кислот способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. Яблочный сок можно пить без ущерба для здоровья в довольно больших количествах – до одного литра в сутки.Благодаря большому количеству минералов в составе яблочного сока, он особенно полезен для кожи, волос и ногтей. Яблочный сок предупреждает, а также лечит простудные заболевания, грипп и кишечные инфекции. Яблочный сок активизирует защитные системы организма, заставляя работать, специальные бактерии, находящиеся в организме, чтобы вывести токсины из кишечника. Свежевыжатый сок содержит большое количество пектина, который создает в кишечнике желеобразную массу, она и впитывает различные яды, а также активизирует работу кишечника. Поэтому яблочный сок - регулятор работы кишечника, он рекомендуется в случаях запоров или расстройств желудка. Яблочный сок применяют при воспалении суставов, артрите, сбоях в работе печени и почек, запорах и проблемах пищеварения, а также для снижения веса. Яблочный сок особенно полезен детям и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при малокровии, гастрите с пониженной кислотностью. Противопоказан свежевыжатый яблочный сок при обострении гастрита, язвенной болезни и панкреатита.
Ответ от юлия шмидт[гуру]
очень полезный он лучше чем магазинский.
очень полезный он лучше чем магазинский.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Насколько полезен свежевыжатый яблочный сок?