тренажеры на улице
Автор Ёветлана Ерохина задал вопрос в разделе Занятия спортом
тренажеры на улицах москвы и получил лучший ответ
Ответ от Евгений Тозомов[гуру]
Какие бы тренажеры не ставили, основой всего все равно остается БАЗА и без этих упражнений больших результатов не жди.
Ответ от Scamor[гуру]
на тренажере делаються изолированные упражнения т. е на определеную мышцу а база вовлекает в работу почти все мышцы тела . на тренажере обычно делаю рельеф а базой мясо
на тренажере делаються изолированные упражнения т. е на определеную мышцу а база вовлекает в работу почти все мышцы тела . на тренажере обычно делаю рельеф а базой мясо
Ответ от Михаил Клещев[гуру]
они полезны. обязательно занимайся.
они полезны. обязательно занимайся.
Ответ от Єильм из детства[гуру]
Бывают полезные, а бывают бесполезные. Пробуйте. Если нравится движение, то делайте. Нагрузка должна ощущаться. Люблю побегать на таком тренажёре - .
Бывают полезные, а бывают бесполезные. Пробуйте. Если нравится движение, то делайте. Нагрузка должна ощущаться. Люблю побегать на таком тренажёре - .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: тренажеры на улицах москвы
Чем бег на тренажере "беговая дорожка" отличается от бега на улице?
Фактически то же самое, но есть нюансы.
1.Пульс на дорожке меньше где-то на 10-12 ударов в
подробнее...
спросили в Тренажеры Тренажер
Подскажите про тренажеры. Чтобы похудеть лучше эллептический тренажер или беговая дорожка??
лучше эллипсод, подтягивается все тело целиком, а бегать и на улице можно, даже
подробнее...
Подскажите про тренажеры. Чтобы похудеть лучше эллептический тренажер или беговая дорожка??
лучше эллипсод, подтягивается все тело целиком, а бегать и на улице можно, даже
подробнее...
спросили в Сочинение
помогите написать сочинение на тему как я провел лето??
"Как я провел лето" - сочинение "Как я провела лето"
Лето началось грустно. Мама на работе, а
подробнее...
помогите написать сочинение на тему как я провел лето??
"Как я провел лето" - сочинение "Как я провела лето"
Лето началось грустно. Мама на работе, а
подробнее...
Помогите выбрать тренажер для дома!
жир сгорает равномерно во всем теле в основном от ДИЕТЫ НИЗКОУГЛЕВОДНОЙ.при чем тут выбор кардио
подробнее...
спросили в Занятие Занятия
Занятия на каком тренажере наиболее эффективны для похудения?
На самом деле, самое действенное средство-ролики, вот я катаюсь, у меня недовес 2 кг, но это
подробнее...
Занятия на каком тренажере наиболее эффективны для похудения?
На самом деле, самое действенное средство-ролики, вот я катаюсь, у меня недовес 2 кг, но это
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Велосипед Бег
Что лучше велосипед или бег? Или и то и другое? Чему способствует бег и езда на велосипеде?
однозначно, велосипед! он белее универсален, а бег не все рекомендован. если большой лишний вес -
подробнее...
Что лучше велосипед или бег? Или и то и другое? Чему способствует бег и езда на велосипеде?
однозначно, велосипед! он белее универсален, а бег не все рекомендован. если большой лишний вес -
подробнее...
спросили в Школа Будущее
Сочинение на тему школа будущего
Какой я представляю себе школу будущего
Я думаю, школа будущего - это технически оснащенные
подробнее...
Сочинение на тему школа будущего
Какой я представляю себе школу будущего
Я думаю, школа будущего - это технически оснащенные
подробнее...
спросили в Тренажеры
какой тренажер для дома самый лучший?
если есть возможность то элепс- он полностью воздейтвует на все группы
подробнее...
какой тренажер для дома самый лучший?
если есть возможность то элепс- он полностью воздейтвует на все группы
подробнее...
Можно ли беременным заниматься на велотренажёре?
вообще бы придумала на лыжах кататься или на лошади! А на беговой дорожки не боишься шлепнуться? Ну
подробнее...