селен для женщин
Автор Виктория Сидоренко задал вопрос в разделе Другое
Чем полезен цинк и селен для женщины? и получил лучший ответ
Ответ от Есепчук Алексей[гуру]
Среди микроэлементов, отвечающих за женское обаяние, особое место занимают селен и цинк. О нехватке селена узнать довольно просто – для этого стоит внимательно посмотреть на своё отражение в зеркале. Если ваши волосы потускнели и стали ломкими и секущимися, а кожа лица – сухой и шершавой – это значит, что в вашем организме не хватает селена.
Этот важный микроэлемент придаёт волосам естественный блеск и шелковистость, а коже – превосходный цвет, приятный румянец, гладкость и эластичность.
Кроме этого, в глазах появляется здоровый блеск! Такие превосходные результаты объясняются тем, что селен принимает активное участие в регулировании выработки эстрогенов – женских половых гормонов, которые, собственно, и отвечают за женскую привлекательность и обаяние.
Если женщина употребляет селен в достаточном количестве, у неё нормализуется обмен веществ, значительно повышается настроение, укрепляется нервная система и возрастает сексуальная активность.
К тому же, женщины, которые не испытывают проблем с нехваткой селена, выглядят более молодыми, благодаря тому, что этот микроэлемент способен обеспечить надежную защиту от всевозможных вредных веществ а также активизирует кровообращение и уменьшает отложение жировых бляшек в сосудах.
Обмен селена в организме человека непосредственно связан с обменом другого не менее важного микроэлемента – цинка, который выполняет множество удивительно полезных функций.
Цинк оказывает влияние на выработку половых гормонов и регулирует деятельность вилочковой железы, являющейся основной железой нашего иммунитета. И для других органов цинк очень важен. Он является составной частью ферментов, отвечающих за обеспечение правильного обмена глюкозы в крови.
Употребление селена и цинка является особенно важным для женщин. Добавление этих микроэлементов в ежедневный рацион питания сможет значительно улучшить качество жизни.
Источник:
он необходим всем
какие витамины для женщин лучше
Витаминно-минеральный комплекс с косметическим действием
Витаминно-минеральный комплекс
подробнее...
цикловита от чего? для чего? и т. п.
Рынок биологически активных добавок очень широк – на нем представлены комплексы для детей, даже для
подробнее...
Полезно ли льняное масло с селеном? И как и когда его лучше употреблять?
Льняное масло обладает уникальным составом, что и обуславливает его полезные свойства. Оно содержит
подробнее...
Подскажите пожалуйста таблетки специальные для профилактики сердца. Чтобы работа улучшалась, стенки укреплялись и т. д.
прочитай про предуктал ( это на подобие уколов АТФ
подробнее...
чем полезен манго?
Польза для здоровья
Манго полезен для здоровья - в нем много антиоксидантов, витаминов С
подробнее...
На сколько отрастают волосы за месяц?
В среднем здоровые волосы на голове вырастают на 10-13 мм в месяц. Быстрее всего они растут у людей
подробнее...
к микроэлементам относятся?
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
В тканях человеческого организма микроэлементы содержатся в количествах,
подробнее...
Какие хорошие витамины попить мужу перед планированием ребенка? Муж у меня слабенький.
Как выбрать полноценный мужской витаминный комплекс?
Ищите поливитаминные комплексы с
подробнее...
Это правда что витамины в таблетках пить бесполезно так как они не усваиваются в организме? Или есть какие-то исключения
Ученые выяснили, что комплексные добавки увеличивают коэффициент смертности на 5%. Британские
подробнее...
Как вылечить себорею?
Лечение и профилактика себореи
Меры профилактики себореи включают следующее:
подробнее...
кто знает биографию гаары из наруто
Биография Гаары
Гаара - сын Четвёртого Казэкагэ и младший брат Тэмари и Канкуро. Впервые
подробнее...
Почему в Париже нет казино?
Во Франции в соответствии с законом от 3 апреля 1942 года казино можно открывать только в тех
подробнее...
Кто они?
Первая картина - это работа И. Е. Репина - "Воскрешение дочери Иаира". Она написана в 1871 г и ныне
подробнее...
Какие праздники у чукч??
Праздник байдары
Согласно старинным представлениям чукчей, все, что окружает человека,
подробнее...