Автор Вадим стародумов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Грудь у музчин, упражнения для похудения. Какие упражнение делать чтобы похудела грудь у мужчины, и не много подкачалась? и получил лучший ответ
Ответ от Максим[гуру]
Самое простое отжимания!
Ответ от Лиска[гуру]
так качаться надо. Гири. штангу, и много мяса
так качаться надо. Гири. штангу, и много мяса
Ответ от Дмитрий Якубенко[новичек]
Диета в первую очередь, бег.
Ну и конечно жимы лежа со штангой, гантелями, отжимания на брусьях, отжимания от пола.. .
Но главное - это собрать сумку и заставить себя пойти в спортзал, а там разберешься ну или помогут...
Диета в первую очередь, бег.
Ну и конечно жимы лежа со штангой, гантелями, отжимания на брусьях, отжимания от пола.. .
Но главное - это собрать сумку и заставить себя пойти в спортзал, а там разберешься ну или помогут...
Ответ от Пират[гуру]
чтоб подкачалась - жим штанги, для похудения - меньше жрать, но чаще.
чтоб подкачалась - жим штанги, для похудения - меньше жрать, но чаще.
Ответ от Матвей рюмин[гуру]
Что бы похудела- аэробные упражнения.
Что бы похудела- аэробные упражнения.
Ответ от Bosiak[эксперт]
К сожалению местное похудение не возможно. Худеть можно только повсеместно. Для лчшего сгона жира можно принимать БАДы с содержанием л-карнитина, аэробные упр-я. Для наращивания мышц упр-я -силовые.
И главное -Цель, желание её достич, Дальше разберёшся.
К сожалению местное похудение не возможно. Худеть можно только повсеместно. Для лчшего сгона жира можно принимать БАДы с содержанием л-карнитина, аэробные упр-я. Для наращивания мышц упр-я -силовые.
И главное -Цель, желание её достич, Дальше разберёшся.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Грудь у музчин, упражнения для похудения. Какие упражнение делать чтобы похудела грудь у мужчины, и не много подкачалась?
Как подкачать мышцы рук и груди?упражнения?
Отжимания от пола
Сначала нужно выполнить отжимания от пола. Для этого нужно лечь, опереться о
подробнее...
Как увеличить грудь народными средствами???(просьба без оскарблений!!)
Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для увеличения бюста надо с
подробнее...
спросили в Грудь
От чего растёт грудь? ? что нужно кушать
Народные средства увеличения груди: капуста, тесто горбушки
КОЛЛЕКЦИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
От чего растёт грудь? ? что нужно кушать
Народные средства увеличения груди: капуста, тесто горбушки
КОЛЛЕКЦИЯ ЗАБЛУЖДЕНИЙ
спросили в Другое
у меня грудь меение 1 размера что надо делать чтобы увеличить?
Из всех частей тела женщины именно грудь является воплощением женственности и грации. В связи с
подробнее...
у меня грудь меение 1 размера что надо делать чтобы увеличить?
Из всех частей тела женщины именно грудь является воплощением женственности и грации. В связи с
подробнее...
как называется вид спорта в котором показывают разные упражнения на бревне, козле....
СПОРТИВНАЯ гимнастика (в отличие от художественной, где упражнения с лентой, булавами, мячом,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Спорт
Кто знает где скачать программу тренировки по тяжелой атлетике для начинающих?
Жим штанги лежа средним хватом - 8-10 повторений. Базовое упражнение на большие грудные мышцы. В
подробнее...
Кто знает где скачать программу тренировки по тяжелой атлетике для начинающих?
Жим штанги лежа средним хватом - 8-10 повторений. Базовое упражнение на большие грудные мышцы. В
подробнее...
Нужен доклад на тему: "Спортивная гимнастика" или на тему "Канат" по физкультуре
Спортивная гимнастика — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных
подробнее...
что женшина делает каждый день, а мужчина один раз в жизни?
Вылезает из под юбки. Женщина это делает какждый день (по крайней мере в те времена, когда была
подробнее...
Основы бодибилдинга
Чтобы набрать мышечную массу мало отних тренировок, нужно ещё правильно питаться. Мясо, творог,
подробнее...
спросили в Другое
что женщина одевает всю жизнь а снимает один раз в жизни
История возникновения загадки:
Загадка взята из книги "Русский эротический фольклор". Загадка
подробнее...
что женщина одевает всю жизнь а снимает один раз в жизни
История возникновения загадки:
Загадка взята из книги "Русский эротический фольклор". Загадка
подробнее...
спросили в Украшения
Кто может посоветовать стильные ювелирные украшения для мужчин?
Мужские украшения изготавливают, как правило, из нержавеющей стали - прочной и удобной в обработке.
подробнее...
Кто может посоветовать стильные ювелирные украшения для мужчин?
Мужские украшения изготавливают, как правило, из нержавеющей стали - прочной и удобной в обработке.
подробнее...
спросили в Другое
какие есть упражнения для увеличения груди в домашних условиях?
Комплекс упражнений для увеличения объема груди
Любой комплекс начинается с разминки, в
подробнее...
какие есть упражнения для увеличения груди в домашних условиях?
Комплекс упражнений для увеличения объема груди
Любой комплекс начинается с разминки, в
подробнее...
спросили в Косы Коса
Какие упражнения для пресса надо делать для косых мышц живота?
Упражнения для косых мышц живота
Косые мышцы живота наклоняют верхнюю часть туловища в
подробнее...
Какие упражнения для пресса надо делать для косых мышц живота?
Упражнения для косых мышц живота
Косые мышцы живота наклоняют верхнюю часть туловища в
подробнее...
спросили в Похудения
Подскажите упражнения. Подскажите упражнения для похудения быстрого в животе
Для достижения лучшего эффекта я бы рекомендовала чередовать упражнения для похудения живота с
подробнее...
Подскажите упражнения. Подскажите упражнения для похудения быстрого в животе
Для достижения лучшего эффекта я бы рекомендовала чередовать упражнения для похудения живота с
подробнее...
спросили в Похудения
упражнения для похудения ляшек, какие упражнения можно делать?
Упражнения для похудения бедер
Ты, наверное, не раз ловила себя на мысли, что начинаешь
подробнее...
упражнения для похудения ляшек, какие упражнения можно делать?
Упражнения для похудения бедер
Ты, наверное, не раз ловила себя на мысли, что начинаешь
подробнее...