ужасные ногти на руках

Ответ от ЄАЯ[гуру]
Чтобы исправить ужасные и слоящиеся ногти, нужен системный уход. Проверьте уровень кальция у терапевта. Помните, что он усваивается только с магнием или цинком. Кальций-Д3-Никомед этих элементов не содержит и может быть бесполезен или даже вызвать гипертонию, поэтому лучше просто ешьте больше творога. Систематически мажьте руки кремом Бархатные ручки, особенно на ночь. Делайте теплые ванночки с оливковым или подсолнечным маслом, а после солевых ванночек натирайте ногти лимоном для эластичности. Пилите ногти хрустальной пилочкой, не травмируя зону роста, и стригите их щипчиками, а не ножницами. Никогда не ковыряйте ничего ногтями. Для лечения используйте специальные лаки курсом 14 дней. Отлично помогает Умная эмаль с черной надписью о росте ногтей, которую нужно наносить по одному слою ежедневно. В качестве базы применяйте средство Орли с экстрактом каучука. Между покрытиями втирайте аптечное масло или увлажняющее средство Зингер для кутикулы, а лак снимайте только экстрамягкой жидкостью. Если домашние методы не помогают, обязательно обратитесь к дерматологу.