Автор Luck you задал вопрос в разделе Напитки
Полезны ли фрукты после компота? Варила из свежих фруктов. и получил лучший ответ
Ответ от ПолинаАлександрова[гуру]
Фрукты после варки компота из свежего сырья определенно полезны и их смело можно есть. Главная ценность вареных фруктов заключается в клетчатке, которая практически не разрушается при термической обработке и благотворно влияет на пищеварение. Также в мякоти сохраняется часть микроэлементов, которые не полностью перешли в отвар. Вкусовые качества зависят от вида плода. Груши, вишня, а также слегка недоспевшие персики и абрикосы обычно остаются вкусными и хорошо держат форму. Яблоки и сливы при варке могут стать очень мягкими и превратиться в кашицу, но это не делает их вредными или несъедобными. Употребление таких фруктов в пищу гораздо полезнее многих магазинных десертов с непонятными добавками. Это отличный способ получить максимум пользы от продукта, не выбрасывая съедобную часть, ведь фрукты и компот составляют единое целое.
это клетчатка. и намного полезнее, чем покупное всё с непонятными добавками.
Да. В них остаются микроэлементы и клетчатка, которые блаприятно действуют на организм
Да, конечно!
слива и яблоки несъедобны, всмысле превращаются в кашу даже в 5ти минутке. Груша вкусная. Недоспевшие персики с абрикосами тоже хороши.
Про смороду и крыжобник вообще молчу. Я их и за ягоды не считаю.
полезнее свежих
Фрукты и компот - уже единое целое. Если вы выпили "бульон" из этих фруктов, то почему бы не съесть их самих?? Вы же курицу не выбрасываете после варки.
Можно выбрасить, а можно и съесть)
Безусловно. А еще из них получаются отличные торты.
можно даже нужно
КАк правильно сварить клубничное варенье?
1. Разница между джемом и вареньем в том, что в джеме фрукты разварены и его легко намазать, когда
подробнее...
хочу приготовить фруктовое пюре для ребенка на зиму. кто и как консервировал? фрукты свои.
Может найдёте то что вам подходит!! !
Пюре из яблок и груш.
С 6 месяцев
И снова - как сварить клубничное варенье?...
Просто варенье нужно варить в 3 этапа
Засыпь клубнику сахаром 1кг. на 1 кг. Подожди,
подробнее...
Что роднит графа Гурьева с кашей?
Министр финансов граф Гурьев был большим гурманом. Однажды за обедом у отставного майора
подробнее...
что нужно есть на второй день после пищевого отравления?
На второй день после отравления питание должно быть щадящим и дробным, есть нужно небольшими
подробнее...
чем можно заполнить тарталетки
Тарталетки можно заполнить самыми разными начинками в зависимости от формата застолья и вкусов
подробнее...
что можно кушать при гастрите?
Запрещаются
Алкогольные напитки.
Свежие хлебобулочные изделия, ржаной хлеб.
Горох,
подробнее...
подскажите салатик какой-нибудь на день рождения который можно взять с собой на природу...
Для пикника в честь дня рождения лучше всего подходят салаты, которые не текут и не портятся в
подробнее...
Штрудель и рулет - это одно и тоже или все-таки есть разница?
Штрудель (Strudel) — австрийский десерт в виде рулета, тесто тонкое как бумага.
рулет -
подробнее...
как готовить сметанник?
Сметанник
250 гр. сметаны, 2 яйца, 1 стакан сахарного песка, 1 стакан муки, пол чайной
подробнее...
что такое конфеты???
Конфета — это кондитерское изделие, приготовленное на основе сахара или шоколада. Само слово
подробнее...
какие приправы можно добавлять в пищу, а какие нельзя при гастрите?
Разрешаются
Овощные и фруктовые соки натуральные или консервированные, натуральный и
подробнее...
Кто знает: можно ли беременным виноград?А какие еще ограничения?
Беременным можно есть виноград, но с осторожностью и в меру. Этот фрукт часто вызывает брожение в
подробнее...
Подскажите меню праздничного ужина на 8 человек, но без излишеств.
Меню праздничного ужина
Каждый раз, перед праздниками приходится составлять меню
подробнее...