винегрет на ужин

Ответ от Tiana[гуру]
растительное масло-100%-й жир, да еще с картошкой. Сомнительная диета

Ответ от фунтик .[гуру]
Тем кто худеет, тому полезно.

Ответ от Вселенная[гуру]
конечно можно

Ответ от ***Ирина***[гуру]
Можно, и бутерброд.

Ответ от Наталья Михайловна[гуру]
100 гр.

Ответ от Ламия Брон[гуру]
для тех, кто худеет, винегрет лучше на обед. А на ужин - стакан кефира.

Ответ от Secret[гуру]
только лучше его без картошки, конечно, или совсем чуточку

Ответ от Медуза Горгона[гуру]
стакан кефира или салат огурцы-помидоры без масла и майонеза)

Ответ от Janna[гуру]
Я готовлю без картошки... .
А без её можно...

Ответ от N.[гуру]
можно. без картошки винегрет и есть без хлеба, только овощи и масло

Ответ от Ира Иванова[гуру]
винегрет ооооочень калорийный

Ответ от Eolin[гуру]
Учитывайте также, что в моркови и свекле много сахара! Если серьезно относитесь, считайте калории.

Ответ от Ля Ночка[гуру]
Если только очень хочется или ужин не поздно. Если ближе к ночи, то либо кефира попить, либо белки яиц, либо салатик легкий (листья салата, огурцы, можно чуть творога)

Ответ от БрЮнетка[гуру]
не желательно, винегрет это по сути углеводы. Тем более морковь и свекла в отварном виде достаточно калорийные ( в сравнении с сырыми) + раст. масло Лучше белок- рыба на пару или отварная, нежирный творог, омлет из белков. Тушеные или отварные овощи ( корме моркови и свеклы) . Если картофель, то запеченный в фольге.

Ответ от ВЕРА[гуру]
картошка! вареная свекла, масло !!в самый раз для "худения"

Ответ от Linna[гуру]
Тяжеловато. Смесь таких овощей как картошка и свёкла, да ещё масло и наверняка что то солёненькое... на диетическую еду точно не тянет. Сделайте лёгкий салатик из моркови и свеклы. приправьте кефиром или лимонным соком

Ответ от Ёовушка[гуру]
подсолнечное масло очень калорийно.. да и картошка там.. .
вообще на ночь зачем наедаться.. тем более если решили похудеть?

Ответ от 3 ответа[гуру]