витамин е 400 мг отзывы

Ответ от Silver[гуру]
Рвачь не прав. Витамин Ю, чтоб не было целлюлита на *опе.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
на упаковке все написано. в принципе безобидные витамины, фолиевая кислота до 5 мг в сутки, витамин Е беременным 10 мг в сутки, кормящи матерям 11-12 мг

Ответ от Динка-картинка[гуру]
зависит от размера капсулы! почитайте инструкцию

Ответ от ??•??Оля-ля??•??[гуру]
я пила две капсулы в день.

Ответ от H_olo_dok[гуру]
ну смотря какие витамины...я вот Е-зентиву по 200 принимала...там как раз для женского организма...а вот на 400 это уж для пожилых...на 100 для профилактики... по 1 капсуле...
а вообще принимайте так как чувствуете необходимым прочитате инструкцию

Ответ от Sega[гуру]
2. Норма потребления токоферола
Автор Fenyok - 15.08.2007 г.Специально для гостя:
Способ применения и дозы:
Внутрь.
Рекомендуема доза для здорового человека составляет 200-400 МЕ; при повышенных нагрузках 400-600 МЕ. Если не предписано иначе врачом, обычно назначается по 200 - 300 МЕ ежедневно, с небольшим количеством воды во время или после еды.
Суточная потребность витамина В9 (фолиевой кислоты)
В печени человека, как правило, имеются некоторые запасы фолацина, которые могут предохранять от фолиевой недостаточности в течение 3-6 месяцев. Потребность взрослого человека в витамине В9 - 400 мкг/сут, беременных и кормящих женщин - 400-600 мкг; детей первого года жизни - 40-60 мкг. При нормальном составе микрофлоры кишечника организм может синтезировать фолиевую кислоту самостоятельно.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]