Автор Ева Андреева задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Как называется витамин,который вырабатывает счастье? и получил лучший ответ
Ответ от Гульнар[гуру]
Строгого научного понятия витамин счастья не существует, поскольку радость и хорошее настроение регулируются не витаминами, а специальными веществами в нашем организме. В быту этим народным названием чаще всего обозначают серотонин и эндорфины. Это гормоны и нейромедиаторы, которые отвечают за чувство удовлетворения и благополучия. Уровень этих веществ можно повысить естественным путем. Серотонин и эндорфины активно вырабатываются в головном мозге после регулярных кардионагрузок. Также их синтезу способствуют некоторые продукты питания. Полезные вещества, улучшающие настроение, содержатся в бананах, клубнике и шоколаде. Интересно, что даже один только запах шоколада обладает антидепрессивным свойством и помогает быстрее почувствовать себя лучше.
Гормон эндофирин отвечает за чувство счастья, но это вовсе не витамин. :/
Любовь
Может, гормон счастья серотонин?
серотонин и эндоморфины- вырабатываются в головном мозге после кардионагрузок у людей "со стажем"....
серотонин еще в бананах и шоколаде
Ты имеешь в виду серотонин, так это фермент, кажись.
эндорфин)
Эндорфин-вещество, улучшающее настроение. Ещё называют гормон радости. Содержится в клубнике.
витамин К
Какие витамины пить весной для энергии
Апатию снимаем бананами - в них содержится так называемый "витамин счастья"! 🙂
А вот насчет
подробнее...
Счастье ЖЕНЩИНЫ... в руках... МУЖЧИНЫ ?
Женское счастье в руках самой женщины. Умея правильно контролировать свою самоотдачу, можно
подробнее...
Посоветуйте витамины счастья...))?
Серотонин-гормон тонуса, оптимизма, хорошего настроения.
Моментально вырабатывается в
подробнее...
Нужно ли есть бананы? Есть ли в них что-то полезное?
Чем бананы полезны?
Прежде всего своими витаминами. В мякоти бананов содержится витамин С,
подробнее...
Скажите, а апельсины и бананы полезны для человека? Чем?
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН АПЕЛЬСИН. Апельсины богаты витаминами В, С и А. Они способствуют очищению крови,
подробнее...
Что помогает лучше при депрессии фенибут или флуоксетин?
надо найти способ уйти от нее, от депрессии. химия-в крайнем случае. физические нагрузки, природа,
подробнее...
Какие витамины для беременных самые дорогие? Кто принимал витамины Алфавит мамино здоровье? Как вам эти витамины?
Самые дорогие витамины для беременных, по опыту мам, это обычно Элевит. Однако многие выбирают
подробнее...