Автор Ёеров Владислав задал вопрос в разделе Занятия спортом
Какие витамины принимать при занятиях в тренажерном зале? и получил лучший ответ
Ответ от Оганес Оганесович[гуру]
аминокислоты BCAA во время
Креатин
Ответ от ..[гуру]
кушай растишку, будешь большой.
кушай растишку, будешь большой.
Ответ от узник Бухенвальда[гуру]
Иван походу попутал витамины с аминокислотами. Ундевит (витаминный комплекс) , отдельные витамины С, Е.
Иван походу попутал витамины с аминокислотами. Ундевит (витаминный комплекс) , отдельные витамины С, Е.
Ответ от Ђриумф Воли[новичек]
Откровенно говоря, Супрадин я вообще-бы выкинул.
Нужны витамины группы Б, и для здоровья и сбалансированности нужно принимать комплекс всех витаминов. Есть хороший вариант, "набор спортсмена" - Кальций, магнезий, цинк.
Так-же нужны аминокислоты, как глютамин, креатин, ель-карнитин и т. д.
Откровенно говоря, Супрадин я вообще-бы выкинул.
Нужны витамины группы Б, и для здоровья и сбалансированности нужно принимать комплекс всех витаминов. Есть хороший вариант, "набор спортсмена" - Кальций, магнезий, цинк.
Так-же нужны аминокислоты, как глютамин, креатин, ель-карнитин и т. д.
Ответ от Ётанислав[гуру]
если финансы позволяю то купи "энимал пак" и можешь больше ни о чем не беспокоится, т. к. там всё есть)
если финансы позволяю то купи "энимал пак" и можешь больше ни о чем не беспокоится, т. к. там всё есть)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Какие витамины принимать при занятиях в тренажерном зале?
Какие продукты нужно убрать из рациона во время занятия в тренажёрном зале?
Как питаться во время занятий в тренажерном зале?
Помните о том, что нужно ежедневно
подробнее...
кто пил коктейли energy diet? это не вредно для здоровья? помогает? и сколько они стоят?
Рациональное питание:
правила для всех
1 Закон рационального питания: потреблять столько
подробнее...
как похудеть в тренажерном зале? что делать для этого подскажите.
пишут какую то хрень чесное слово, есть 2 способа: тупо скинуть вес (неважно жир это вода или
подробнее...
спросили в Лектины
кто-нибyдь пробовал коктейли energy diet????какие резyльтаты? отзывы? Спасибо )
Я пила эти коктели-да я похудела, но после того как перестаеш их принимать поправляешся в два раза,
подробнее...
кто-нибyдь пробовал коктейли energy diet????какие резyльтаты? отзывы? Спасибо )
Я пила эти коктели-да я похудела, но после того как перестаеш их принимать поправляешся в два раза,
подробнее...
спросили в Доза пива
Хожу в тренажерный зал, но сегоднЯ выпил стаканчик пива
ДЕЙСТВИЕ АЛКОГОЛЯ НА МЫШЦЫ
Каждый атлет должен всегда помнить, что алкоголь в любых
подробнее...
Хожу в тренажерный зал, но сегоднЯ выпил стаканчик пива
ДЕЙСТВИЕ АЛКОГОЛЯ НА МЫШЦЫ
Каждый атлет должен всегда помнить, что алкоголь в любых
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как увеличить быстро попу?
Попа или она есть, или её нет.. .
А вот ягодичные мышцы укрепить
подробнее...
спросили в Перекус
КАК БЫСТРО ПОТОЛстеть?
Согласно формуле энергетического баланса (потребление энергии – расход энергии = изменение запаса
подробнее...
КАК БЫСТРО ПОТОЛстеть?
Согласно формуле энергетического баланса (потребление энергии – расход энергии = изменение запаса
подробнее...
спросили в Увс
Что нужно кушать, делать чтобы росла мышечная масса?
Чтобы росла мышечная масса нужно употреблять в пищу много белка и витаминов. Хорошо происходит рост
подробнее...
Что нужно кушать, делать чтобы росла мышечная масса?
Чтобы росла мышечная масса нужно употреблять в пищу много белка и витаминов. Хорошо происходит рост
подробнее...
Хочу ПОТОЛСТЕТЬ. Как потолстеть я жру все время... не фига не помогает
Меньше ешь. Организм забеспокоится и начнёт откладывать
подробнее...
что лучше принимать для набора мышечной массы?
ПИТАНИЕ
Как бы тяжело вы не тренировались, без хорошего питания мышцы расти не будут !
спросили в Борнмут Мидлсбро
Синяки после тренировки в тренажерном зале... Причина? Что делать?
может-может. Ко врачу, чтоб дал рекомендации, можно ли делать такие упражнения - там подскажут к
подробнее...
Синяки после тренировки в тренажерном зале... Причина? Что делать?
может-может. Ко врачу, чтоб дал рекомендации, можно ли делать такие упражнения - там подскажут к
подробнее...
спросили в Другое Мазохизм
Как стать смелее? увереннее в себе? не бояться... повысить самооценку?
Повышаем самооценку
Занятия спортом положительно влияют на самооценку Правило 1-е,
подробнее...
Как стать смелее? увереннее в себе? не бояться... повысить самооценку?
Повышаем самооценку
Занятия спортом положительно влияют на самооценку Правило 1-е,
подробнее...
спросили в Психика
Хочу знать максимум про мужской онанизм, вред, польза, последствия для здоровья, влияние на психику.
#yahrefs266140#
Почитайте о пользе мастурбации (онанизме) .
Как появились люди на Земле,
подробнее...
Хочу знать максимум про мужской онанизм, вред, польза, последствия для здоровья, влияние на психику.
#yahrefs266140#
Почитайте о пользе мастурбации (онанизме) .
Как появились люди на Земле,
подробнее...
вреден ли онанизм для здоровья мужчины?
мне кажется не вреден.. в принципе так же, как и мастурбация для
подробнее...
Рыбий жир и бодибилдинг... стоит ли его жрать?
(ДРОЖЖИ) Как ни странно, но профессиональным и начинающим спортсменам будет полезно употребление
подробнее...