витамины в тыкве

Ответ от Каролина[гуру]
Она помогает вылечиться от глистов! Особенно ее сырые семечки!

Ответ от Наталечка[гуру]
Тыква - природный витаминно-минеральный комплекс. Чемпионом среди витаминов, содержащихся в тыкве, является бета-каротин. Для сравнения: в ее оранжевых сортах бета-каротина в несколько раз больше, чем в моркови. Кроме того, тыква богата витаминами С, В1, В2, РР, Е. В ней много калия, кальция, железа, магния, меди, цинка, кобальта, кремния, фтора. Содержит комплекс минеральных веществ, участвующих в кроветворении (железо, медь, кобальт, цинк) . Мякоть тыквы, богатая пектиновыми веществами, семена тыквы содержат полезные жирные кислоты, органические кислоты, витамины.

Ответ от Дарига[новичек]
тыква содержит аскорбинку, витамины В, А, Е, К и редкий витамин Т, который способствует усвоению тяжелой пищи и препятствует ожирению

Ответ от Виктория[гуру]
Тыква - природный витаминно-минеральный комплекс. Чемпионом среди витаминов, содержащихся в тыкве, является бета-каротин. Для сравнения: в ее оранжевых сортах бета-каротина в несколько раз больше, чем в моркови. Кроме того, тыква богата витаминами С, В1, В2, РР, Е. В ней много калия, кальция, железа, магния, меди, цинка, кобальта, кремния, фтора.
Тыква - овощ диетический. Из-за низкого содержания в ее мякоти грубой клетчатки и органических кислот тыкву можно употреблять в пищу даже при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника.

Ответ от Наташа[гуру]
Тыква очень вкусный и полезный овощ, который содержит большое количество каротина и витаминов. В мякоти тыквы содержится очень много ценного для детского организма витамина D, который усиливает жизнедеятельность и ускоряет рост детей. Клетчатку этого овоща легко усваивает даже ослабленный организм, вот поэтому блюда из тыквы рекомендуют для лечебного и профилактического питания. Поскольку в тыкве много солей меди, железа и фосфора, которые положительно влияют на процесс кроветворения в организме, употребление ее рекомендовано как профилактика малокровия и атеросклероза.
Полезна тыква также при заболевании печени и почек. Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина из организма.

Ответ от Денис[гуру]
Семена содержат до 50% жирного масла, белок, сахар, фитостероль, лейцин, тирозин, салициловую кислоту, фитин, смолу с оксицеротиновой кислотой. В зеленой кожице семян находится алкалоид неизвестного состава. Мякоть плодов содержит соли кремневой и фосфорной кислот, сахар, красящее вещество каротин (провитамин А) , витамин С
Применение. Очищенные семена с серо-зеленой кожицей, растертые и перемешанные с водой, употребляют против ленточных глистов (солитера) . Семена обладают и мочегонным свойством.

Ответ от Ирина кочеткова[активный]
А еще тыквой лечат туберкулез, говорят...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]