Какая баня полезнее сухая или влажная
Автор Игорь Лебидь задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
какая баня лучше, сухая или влажная ? и получил лучший ответ
Ответ от ***[гуру]
Сухой пар
пар в банеСухой пар является антагонистом жизненного принципа «Ветра» , переизбыток которого вызывает в организме сухость и холод. Поэтому сухим паром выгоняют внедрившуюся в организм биопатогенную энергию холода, которая «ломит» в суставах.
Если посмотреть на географию распространения бань с сухим паром, то они в основном находятся на севере — Финляндия, Карелия. Ввиду того, что климат там влажный и холодный, народная мудрость противопоставила ему процедуру с сухим паром, который выгоняет холод и сырость.
Очень хорош сухой пар для лиц с конституцией «Слизи» . Как известно, переизбыток этого жизненного принципа вносит в организм сырость и холод. Сухой, горячий пар будет их идеально уравновешивать. Поэтому полные люди могут похудеть и прекрасно себя чувствовать, пользуясь сухим паром.
Влажный пар
Влажный пар, несколько затрудняя потоотделение, сильнее прогревает тело внутри. По своей природе это больше Инь, который, воздействуя на организм, порождает в нем свою противоположность — Ян. И действительно, влажный пар сильно стимулирует жизненный принцип «Желчи» , состоящий из первоэлементов «Воды» и «Огня» . От этой процедуры улучшается пищеварение, обмен веществ и т. д. На этот факт опять-таки указывал Авиценна, говоря, то баня помогает при несварении, слаости пищеварения и потере аппетита.
Чем более влажен пар, тем лучше он вытесняет из организма биопатогенную энергию сухости, которая приводит к «усыханию мяса» и тугоподвижности в уставах. Влажная парная, в которой воздух, по выражению А. Н. Р. Санчеса — автора первого обстоятельного трактата о русской бане, — «столь же теплый.. .каковым в самое тело его питается» , очень полезна лицам с конституцией «Ветра» и пожилым людям.
Климат в европейской части России не такой суровый, как на Севере, отсюда, нет надобности ни в сильном жаре, ни в сухости. К тому же ученые-медики, всесторонне исследовавшие банную процедуру с различной степенью влажности температуры, пришли к выводу, что для лучшего самочувствия и полезного влияния на организм пар должен быть влажен и не превышать 100 "С.
Поэтому те, кто осознает все сложности и тонкости строительства настоящей русской бани, все чаще останавливают свой выбор на влажной сауне, экономя немалые финансовые средства и площади под застройку.
чем отличается сухой пар или влажный?
Сходи в турецкую парную-влажный пар, и сауну-сухой и сравни.
Каждому нравиться свое. А насчет
подробнее...
Что такое - Инфракрасная баня ?
Инфракрасная баня: сауна с особыми свойствами
С самой ранней весны каждый из нас с
подробнее...
Как бороться с кашлем?
Народные средства для лечения кашля:
500 г очищенного репчатого лука измельчить,
подробнее...
как правильно перед баней запаривать берёзовые веники
Запаривая березовый банный веник, мы возвращаем сухим веткам былую упругость и гибкость.
подробнее...
репейное масло с перцем наносят на сухие или влажные волосы?
Хотите ускорить рост волос или просто укрепить их?
Тогда репейное масло с красным перцем
подробнее...
Слышала что каждое утро надо пить ложку оливкового масла, что оно лечит?
масло на тощак для вегетарианцев, оно заставляет двигаться желчи из пузыря и не образуются камни, а
подробнее...
подскажите волосы сильно секутся, что делать, в домашних условиях? у кого такое было
Это самая простая маска, чтобы восстановить ослабленные, пересушенные и пережженные волосы. Если
подробнее...
Средства против ломкости длинных волос!
я сейчас делаю и ты сделай. берешь желатин столовую ложку.. заливаешь ее 3мя ложками кипяченой
подробнее...
Что лучше - обычная баня или сауна
Любая парная имеет задачу вывести шлаки из организма через кожу. Для этого мы стремимся максимально
подробнее...
Как правильно парится?
1. Сначала парьтесь, потом мойтесь.
2. Будет полезно принять теплый душ (2-3 мин.) перед
подробнее...
Чем отличается русская баня от сауны? Какой в них должен быть пар?
Русская баня. На Руси бани также известны с давних времен. Например, в уставе великого князя
подробнее...
Когда и как правильно заготовить березовые, дубовые веники для бани?
Заготовка веников для бани начинается после дня Троицы. Он обычно приходится на начало-середины
подробнее...
В чем отличие бани от сауны?
САУНА ЛУЧШЕ, ЧЕМ БАНЯ?
В сауне температура достигает 80—110 градусов, а влажность не более
подробнее...
Подскажите, пожалуйста, как правильно париться в русской бане?
Правила хорошего пара.
Вот основные рекомендации, которые помогут Вам получить от посещения
подробнее...
Чем полезна финская сауна?
Преимущества финской бани - сауны
Сауны ассоциируется у нас с общественной парилкой,
подробнее...