восстанавливаются ли легкие после отказа от курения

Ответ от Hs[гуру]
Да, легкие восстанавливаются после отказа от курения. Полное очищение и регенерация занимают от 2 месяцев до 2 лет, если не успела развиться хроническая патология. Точный срок зависит от общего стажа курения. Функциональное восстановление происходит примерно на 90%, что приближает состояние дыхательной системы к показателям некурящего человека, чьи легкие также естественным образом подвержены влиянию экологии и воздуха мегаполиса. В первый месяц и иногда позже может наблюдаться активное откашливание скопившихся отложений, что является нормальным процессом глубокого самоочищения. Ускорить восстановление помогают разумные физические нагрузки, бег и ингаляции. Организм обязательно откликнется значительным улучшением общего самочувствия.