Автор Нанетта задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Вопрос на будущее. Можно ли на работе совсем не обедать, чтобы дома нормально поесть? и получил лучший ответ
Ответ от МоНаХ[гуру]
Пропускать обед на работе и переносить основной прием пищи на вечер не рекомендуется, так как это вредно. Большие промежутки между едой нарушают работу пищеварительной системы. Если не обедать днем, к вечеру накапливается сильный голод, что приводит к перееданию за ужином и чревато набором лишнего веса. Даже без возможности полноценно пообедать лучше не делать длительных перерывов. Организму нужна регулярная поддержка. Вместо горячего блюда устраивайте легкие перекусы: берите с собой фрукты, йогурты, орехи или овощные салаты. Это поддержит энергию до конца дня и защитит желудок от проблем при длительном голодании.
ну если тебе желудок не жалко, то можно
а так - нет, нельзя
в этом смысле лучше кое-как, чем никак
ну или вместо обеда перекусывай хотя бы регулярно чем-то полезным - овощами-фруктами
Нет, так можно заработать проблемы с желудком, можно не обедать, но перекусить обязательно
большие промежутки между приёмами пищи не очень хорошо, перекусить что-нибудь желательно. берите с собой на работу какие-ниб фрукты, йогурты, орешки, салаты
я ем утром, после школы и до 6 часов вечером и то, кой как
Лучше обедать в середине дня.
Несоблюдение этого правила может привести к нарушению работы пищеварительносй системы.
Кроме того при двухразовом питании, ты вечером будешь съедать много еды, что чревато повышенным весом.
да у вас просто будет гастрит и т д
Mojna,.utrom cofe, abed cofe, a vecerom horosii ujin.Ia rabotaiu 2 goda po atoi sesteme.
и я и муж много лет именно так и живем, и ничего страшного. изредка чаю попьем, и даже не в обед, а когда есть возможность и нормально)) ) не заморачивайтесь, проблемы с пищеварением от злости - их, злыдней, желчь разъедает, а нам, хорошим людям, ничего не страшно))
лучше завтракать как положенно и обедать, а вот от ужина надо отказываться!
Нельзя. Лучше не портить желудок.
я всегда ношу на работу еду, к оторую можно подгреть и поесть нормально, как дома. так что в обед у меня обычно горячее, иногда делаю салат. для этого у меня на работе принесено масло, соль. считаю что и на работе надо питаться правильно, чтобы не испортить себе желудок. т. к. работаю допоздна, поэтому и ужинаю как правило тоже на работе))
Если я пообедаю на работе то дома уже будет жрать нечего:)) вот и выбрал лучше дома вечером.
Таблетки целлюлоза микрокристаллическая Анкир-Б вредны ли, кому помогло?
стоп апетит
ешь колеса перед едой - витамины, мкц и тыквеол (масло семян тыквы) - и больше
подробнее...
Вредно ли мне есть после шести вечера?
Отказ от еды после шести вечера вреден, если вы ложитесь спать позже 21:00–22:00. Организму
подробнее...
Не вредны ли для фигуры фруктовые батончики "Фрутилад"? Можно ли их употреблять, находясь в процессе похудения?
Всё что вам нужно узнать — его энергетическую ценность, а дальше решите для себя
подробнее...
Кошкам можно давать немного сладкого или им это категорически не рекомендуется?
Многие владельцы рассказывают, что их кошка любит шоколад, конфеты, мороженное и другие сладости.
подробнее...
Полезно и нужно ли спать днём взрослым? (если конечно есть возможность лечь)
Кратковременный дневной сон взрослым не просто полезен, но и часто необходим. Оптимальная
подробнее...
Полезен ли хлеб с маслом по утрам?
Хлеб с маслом по утрам может быть вполне полезным и питательным вариантом завтрака при условии
подробнее...
а вы ели во время беременности лапшу ролтон или доширак?это вредно?
Есть лапшу быстрого приготовления вроде Роллтона при беременности на регулярной основе не
подробнее...
А можно ли во время Беременности кушать всякие йогурты, чудо-творожки, и т.п...?последнее время мне вообще не хочется
Во время беременности можно кушать йогурты и творожки, но важно внимательно смотреть на состав.
подробнее...
Вредно ли НЕ завтракать?
Отказ от завтрака вреден для здоровья. Британский доктор Хамид Фарши из университета Ноттингема
подробнее...