сколько действует кофе
Автор Нихад бабаев задал вопрос в разделе Напитки
Какого время действия кофеина? Например: если я сутра выпил 1 чашку кофе, на сколько ее хватит? и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлана Ваврентович[гуру]
В зависимости какой кофе пили. В растворимом кофеина нет, т. к. его делают из центральной части зерна кофе, после его употребления только в сон тянет.
В натуральном кофеина достаточно, т. к. его делают из всего зерна полностью, но после его употребления через минут 20 надо обязательно выпивать стакан холодной воды, т. к. кофе выводит воду из организма. Таким образом и действие кофеина продлевается немного, и организму хорошо.
Эту информацию я узнала из фильма про кофе. теперь растворимый перестала пить, только натуральный с водой после, действительно бодрее стала.
2-3 часа
до обеда
я от кофе засыпаю мне оно не помогает
На 3 часа
Не факт, что он там вообще есть! В хорошем чае иногда его бывает больше!
в кофе кофеина нет
это боловство. одно)
2часа
В чае действительно кофеина больше, чем в кофе. А учитывая то, какое дерьмо обычно продаётся сейчас под видом кофе... то... гораздо разумнее покупать кофеин в таблетках в аптеках продаётся без рецепта и стоит в общем -то недорого. Зато точно знаешь, что это кофеин.