Автор Катрин задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Хочу собрать статистику. Мамочки,которые быстро и легко рожали, вы вели себя активно при беременности? Занимались йогой? и получил лучший ответ
Ответ от Simbalu simbalu[гуру]
Связь между активностью при беременности и легкостью родов не всегда прямая, но грамотная подготовка значительно повышает шансы на благоприятный исход. Во время беременности полезно заниматься тем, что приносит радость и расслабление: гулять, плавать в бассейне или делать специальную гимнастику. Йога очень рекомендуется, но исключительно под руководством опытного инструктора. Она помогает избежать болей в спине и появления растяжек. Также стоит посетить курсы для беременных, чтобы сформировать правильный настрой и понять, что это естественный процесс. Во время самих родов главное не зажиматься и не кричать, чтобы не пугать малыша. Очень помогают дыхательные практики, которые осваиваются заранее. Многие мамы отмечают, что во время схваток полезно разговаривать с ребенком и мысленно просить его быстрее появиться на свет. Избегайте стрессов, так как они могут спровоцировать слабую родовую деятельность. Подготовка делает процесс более управляемым и осознанным.
Ответ от Алла Сарычева[гуру]
Ничем не занималась. Первого ребёнка рожала околи 10 часов, второго чуть больше часа
Ничем не занималась. Первого ребёнка рожала околи 10 часов, второго чуть больше часа
Ответ от *ГрЭйСЯ:))**[гуру]
работала до 35 недель, йогу и гимнастику не делала, не до того, ехжу в авто, гуляем по вечерам с мужем
работала до 35 недель, йогу и гимнастику не делала, не до того, ехжу в авто, гуляем по вечерам с мужем
Ответ от Ђимур[эксперт]
Каждый последующий ребенок все легче и все быстрее.
Каждый последующий ребенок все легче и все быстрее.
Ответ от Ђатьяна Абрамова[гуру]
йогой не зан-сь, но в бассейн ходила, гуляла много и танцевала.. . ))
йогой не зан-сь, но в бассейн ходила, гуляла много и танцевала.. . ))
Ответ от Єиалка[гуру]
Вела себя активно, занималась физкультурой для беременных: три разных комплекса на разные сроки беременности. В юности занималась спортом 6 лет (баскетбол, лыжи, туризм) . Йога не для меня - я очень подвижная, скоростная.
Вела себя активно, занималась физкультурой для беременных: три разных комплекса на разные сроки беременности. В юности занималась спортом 6 лет (баскетбол, лыжи, туризм) . Йога не для меня - я очень подвижная, скоростная.
Ответ от Мария Яковлева[гуру]
Йога, конечно, хорошо, но не обязательно. Чтобы легко и хорошо родить надо думать во время родов о ребёнке и не зажиматься, не кричать (не надо пугать малыша ему и так страшно) . Помогает дыхание. А во время беременности нужно делать всё, что доставляет удовольствие, радость. Любите гулять - гуляйте, плавать - плавайте, готовить - готовьте. Лёгких родов!
Йога, конечно, хорошо, но не обязательно. Чтобы легко и хорошо родить надо думать во время родов о ребёнке и не зажиматься, не кричать (не надо пугать малыша ему и так страшно) . Помогает дыхание. А во время беременности нужно делать всё, что доставляет удовольствие, радость. Любите гулять - гуляйте, плавать - плавайте, готовить - готовьте. Лёгких родов!
Ответ от Ёлабая[гуру]
Оба раза рожала легко и быстро. Первую беременность ходила на курсы для беременных там научили как кэтому относиться, ходила в бассейн и на гимнастику, в том числе и на дыхательную. Это все в голове: надо понимать, что это процесс естественный и быть максимально расслабленной.
Оба раза рожала легко и быстро. Первую беременность ходила на курсы для беременных там научили как кэтому относиться, ходила в бассейн и на гимнастику, в том числе и на дыхательную. Это все в голове: надо понимать, что это процесс естественный и быть максимально расслабленной.
Ответ от Наталья Уфимцева (Емичева)[гуру]
У меня было так-всю первую беременность провалялась на сохранении, чувствовала себя как развалина. Родила зато-не почувствовала. Такое ощущение, что ребенка просто подарили. Было мне 21 год тогда. В 29 родила второго. Всю беременность порхала, бегала за автобусом и на 10 этаж, делала спец гимнастику. Когда рожала-думала, умру. Дольше первого раза, теряла сознание от боли. Вот поди, разберись (((((
У меня было так-всю первую беременность провалялась на сохранении, чувствовала себя как развалина. Родила зато-не почувствовала. Такое ощущение, что ребенка просто подарили. Было мне 21 год тогда. В 29 родила второго. Всю беременность порхала, бегала за автобусом и на 10 этаж, делала спец гимнастику. Когда рожала-думала, умру. Дольше первого раза, теряла сознание от боли. Вот поди, разберись (((((
Ответ от Victor[гуру]
ничем не занималась, вела нормальный образ жизни, как обычно..
ничем не занималась, вела нормальный образ жизни, как обычно..
Ответ от TONIC[активный]
Йогу рекомендую всем, только с опытным инструктором. Дыхательные практики очень помогают в родах . Рожала я тяжело и долго, но это из-за стресса, пернесенного во время беременности, слабая родовая деятельность (((. И если бы не йога, я бы рожала дольше и тяжелее! Плюс никаких болей в спине и ни одной растяжки!
Йогу рекомендую всем, только с опытным инструктором. Дыхательные практики очень помогают в родах . Рожала я тяжело и долго, но это из-за стресса, пернесенного во время беременности, слабая родовая деятельность (((. И если бы не йога, я бы рожала дольше и тяжелее! Плюс никаких болей в спине и ни одной растяжки!
Ответ от Мадам Кроля.[гуру]
Родила быстро и без боли почти, занималась много лет танцами, наверноее это и помогло.
Родила быстро и без боли почти, занималась много лет танцами, наверноее это и помогло.
Ответ от Џтаган[гуру]
Была очень активной, йогой занималась задолго до беременности, так что новостей не было. Мыла, чистила, готовила, гоняла по магазинам, нянек не было, даже ремонт делала. Роды быстрые, срочные все нормально и в срок.
Была очень активной, йогой занималась задолго до беременности, так что новостей не было. Мыла, чистила, готовила, гоняла по магазинам, нянек не было, даже ремонт делала. Роды быстрые, срочные все нормально и в срок.
Ответ от ВикВика[гуру]
я ленивой была очень, родила за 5 часов (столько прошло с момента вызова скорой из дома до появления малявки в родблоке)
я ленивой была очень, родила за 5 часов (столько прошло с момента вызова скорой из дома до появления малявки в родблоке)
Ответ от Екатерина Бросова[активный]
не активная, спортом не занимаюсь, родила за 6 часов, не считаю что тяжело (просто крупный малыш был) просто мне посоветовали (другие мамочки) что нужно азговаривать в процессе схваток с малышом и просить его быстрее появиться, может и совпадение, но ПОМОГЛО
не активная, спортом не занимаюсь, родила за 6 часов, не считаю что тяжело (просто крупный малыш был) просто мне посоветовали (другие мамочки) что нужно азговаривать в процессе схваток с малышом и просить его быстрее появиться, может и совпадение, но ПОМОГЛО
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Я РОдила за шесть часов, ничем не занималась. Поговорите со своей мамой, как рожала она. Так и вы будете рожать. Моя мама первого рожала - 6 часов, а меня - 4.
Я РОдила за шесть часов, ничем не занималась. Поговорите со своей мамой, как рожала она. Так и вы будете рожать. Моя мама первого рожала - 6 часов, а меня - 4.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Хочу собрать статистику. Мамочки,которые быстро и легко рожали, вы вели себя активно при беременности? Занимались йогой?
спросили в Другое Муравьи
напишите какова мораль басни крылова стрекоза и муравей
Надо не плясать, а мастерству учится
А не садится на шею разным Муравьям, как делают
подробнее...
напишите какова мораль басни крылова стрекоза и муравей
Надо не плясать, а мастерству учится
А не садится на шею разным Муравьям, как делают
подробнее...
спросили в Отношения Внимание
как научиться любить себя,не обращать внимания на выходки мужа и проучить его так,чтобы он наконец начал ценить меня
Посмотри в зеркало! Ты же красавица, как можно себя не любить? Принарядись, пойди с подружками
подробнее...
как научиться любить себя,не обращать внимания на выходки мужа и проучить его так,чтобы он наконец начал ценить меня
Посмотри в зеркало! Ты же красавица, как можно себя не любить? Принарядись, пойди с подружками
подробнее...
Я очень сожалею,что ударила своего ребенка.
это очень неприятно. постарайтесь взять себя в руки. вы очень эмоциональны и не умеете адыкватно
подробнее...
спросили в 1872 год
что такое схватки Брекстона Гикса? какие ощущения при этом и на каком сроке начинаются?
Что такое ложные схватки (тренировочные схватки, схватки Брекстона Хикса)
Что же такое схватки
подробнее...
что такое схватки Брекстона Гикса? какие ощущения при этом и на каком сроке начинаются?
Что такое ложные схватки (тренировочные схватки, схватки Брекстона Хикса)
Что же такое схватки
подробнее...
спросили в Осень Предки
День Осеннего равноденствия... Как наши предки славяне его отмечали?
Вот и наступила золотая осень, которая радует нас прекрасными теплыми деньками, а не промозглыми
подробнее...
День Осеннего равноденствия... Как наши предки славяне его отмечали?
Вот и наступила золотая осень, которая радует нас прекрасными теплыми деньками, а не промозглыми
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Роды Родинки
Как нужно правельно дышать во время схваток и родов? Спасибо.
Как правильно дышать во время схваток
Безболезненных родов не бывает, но существенно облегчить
подробнее...
Как нужно правельно дышать во время схваток и родов? Спасибо.
Как правильно дышать во время схваток
Безболезненных родов не бывает, но существенно облегчить
подробнее...
Что с нами происходит во время сна? Мы в сознании или нет?
Мы пребываем в сознании, когда думаем или когда нам холодно или горячо. Но что происходит с нашим
подробнее...
спросили в Debian
Как в Debian Wheezy (7) KDE настроить подключение к локальной сети, интернету ?
в настройках кед все есть. только кеды у него древние как.. . у мамонта.
единственное чего у
подробнее...
Как в Debian Wheezy (7) KDE настроить подключение к локальной сети, интернету ?
в настройках кед все есть. только кеды у него древние как.. . у мамонта.
единственное чего у
подробнее...
Как похудеть в ляжках?
я молчу про жесткие ограничения в сладком и мучном, особенно во второй половине дня
но вообще
подробнее...
Минералку во время беременности можно?
Минеральную воду при беременности пить можно, но важен состав. Выбирайте столовую или
подробнее...
спросили в Зубы Зуб
отчего человек во время сна скрипит зубами
БРУКСИЗМ--
******************
-характерным для заболевания есть скрежет зубами.
подробнее...
отчего человек во время сна скрипит зубами
БРУКСИЗМ--
******************
-характерным для заболевания есть скрежет зубами.
подробнее...
Лечили ли вы зубы во время беременности? это обязательно делать? можно ли дождаться рождения и лечить после ?
Лечить зубы во время беременности не только можно, но и обязательно нужно. Откладывать лечение до
подробнее...