выпады назад и вперёд



Автор Гульдар Ярмухаметова задал вопрос в разделе Другие виды спорта

чем отличаются выпады назад от выпадов вперед? и получил лучший ответ

Ответ от Ксюша Ксюша[активный]
ну те назад а другие вперед, вроде тут все понятно

Ответ от Јнайдер Кройцнах[гуру]
направлением ветра

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: чем отличаются выпады назад от выпадов вперед?
спросили в Ягодицы
как накачать ягодицы дома?
Для ягодиц упражнения:
Количество повторений – по 15-20 раз в 2 подхода.

Упражнение
подробнее...
спросили в Носочки
Как накачать крутую попу, но при этом не накачивая ляшки?
1. Разминка и растяжка

Разработаем сухожилия. Для этого нужно присесть десять-пятнадцать
подробнее...

Какими упражнениями в дом. услв. довольно быстро можно подтянуть попку, и подкачать ляшки? Ответьте пожалуйсто!
Сядьте на свою попку, колени согните и приподнимите. И не помогая ни ногами ни руками двигаете
подробнее...
спросили в 40 год Район Рот
Есть ли зубы у слона и сколько их???
Коренные зубы (зубы для жевания) – длиной минимум 30 см и весом приблизительно 4 кг. У слонов всего
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Поп
как быстро накачать ноги и попу? какими упражнениями?
Для попы: Упражнения лучше делать утром, на голодный желудок, либо через два-три часа после еды.подробнее...
спросили в Поп
подскажите как в домашних условиях можно накачать попу и бедра))
Упражнение для попы, если делать через день, результат увидите уже через неделю, если делать
подробнее...

гантели каким весом надо брать и по сколько минут надо качаться, что бы за пару месяцев появились мышцы?
больше вес, меньше повторений за один подход, но 2 месяцев мало
НЕВЕДОМА ЗВЕРУШКАподробнее...

Как сделать ляжки худее без диет, упражнениями) И накачать попу))
Как похудеть в ногах, какой самый надежный способ? Кто-то предлагает садиться на диету, кто-то
подробнее...

Полные бедра
Диетой убрать бедра - целая проблема. Не будет груди, личико с кулачок, а бедра только-только
подробнее...

Какие упражнения эффективны для укрепления мышц бёдер?
Упражнения для укрепления мышц боковой поверхности бедра

1. Сядьте на пол. Руки
подробнее...
спросили в Дятлово Дятловые
Какой птицы это птенец?
Птенец вертишейки. Лат. Jynx torquilla.
Вот взрослая птица:
#yaimg140389#
Вертишейка
подробнее...
спросили в 28 марта
Когда отмечается День историка?
28 марта Всемирный день историка

Игорь Губерман
• • •
Нам глубь веков уже видна

подробнее...
спросили в Гантели
Подскажите упражнения с гантелями (фото или видео)
Бицепс. Сгибания (одновременные или поочерёдные) с гантелями стоя или сидя, концентрированные
подробнее...
спросили в Ягодицы
может кто знает упражнения, как увеличить объем ягодиц, подтянуть.
ЯГОДИЦЫ активно работают в таких упражнениях для мышц ног, как приседание, "выпады", становая тяга
подробнее...
Выпады на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Выпады
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*