выспался сегодня

Ответ от Забава[гуру]
У каждого утро складывается по-своему. Кто-то встает очень рано, например в половине пятого, и при этом чувствует себя прекрасно и полон сил. Бывает и так, что вечером трудно уснуть, а утром приходится буквально заставлять себя подняться с кровати, но организм быстро адаптируется, и день в итоге начинается хорошо. Иногда даже стрессовая ситуация, вроде переполненного утреннего транспорта, когда приходится пробираться сквозь толпу, бодрит лучше любого кофе, и на работу человек приезжает уже полностью проснувшимся. Конечно, случаются и дни, когда сна катастрофически не хватает и перед глазами все еще стоит родная подушка. Главное — прислушиваться к своему состоянию и стараться налаживать режим, чтобы ощущение того, что вы действительно выспались сегодня, стало для вас привычной реальностью, а не редким исключением.