Как выспаться за час
Автор BarMaLeY /// задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как выспаться за 1 час? и получил лучший ответ
Ответ от
надо просто првильно отрубиться. но выспаться по-настоящему можно не меньше. чем за 2,5. Если не зацикливаться что мало спал - потом целый день на едином заряде проработаешь, будто спал обыкновенные 6-7-8 часов
Ответ от Ўльчик[гуру]
сначала расслабиться, а потом заснуть, говорят, что так можно 2 минуты проспать, а потом весь день нормально мебя чувствовать
сначала расслабиться, а потом заснуть, говорят, что так можно 2 минуты проспать, а потом весь день нормально мебя чувствовать
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Никак, бесполезно, можно только отдохнуть чуточку и всё.
Никак, бесполезно, можно только отдохнуть чуточку и всё.
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Ну,конечно можно. Только не забудь про будильник. Ты может и поспишь, но не выспешся.
Ну,конечно можно. Только не забудь про будильник. Ты может и поспишь, но не выспешся.
Ответ от Ким Бессингер[мастер]
Иногда это возможно! Я сама однажды выспалась за час.
Для этого нужно быть очень уставшим и просто абстрагироваться от всего. Главное чтобы было кому разбудить.
Иногда это возможно! Я сама однажды выспалась за час.
Для этого нужно быть очень уставшим и просто абстрагироваться от всего. Главное чтобы было кому разбудить.
Ответ от Елена с.[активный]
надо сильно-сильно уставать в течение долгого времени,и тогда любая минута сна будет в кайф.
надо сильно-сильно уставать в течение долгого времени,и тогда любая минута сна будет в кайф.
Ответ от Олег[гуру]
Обыкновенно. Спишь днём 1 час и высыпаешься. Достаточно даже 0,5 часа.
Обыкновенно. Спишь днём 1 час и высыпаешься. Достаточно даже 0,5 часа.
Ответ от Пользователь удален[новичек]
это не реально
это не реально
Ответ от Fishman984@mail.ru[гуру]
конечно можно, но только спи очень быстро!
конечно можно, но только спи очень быстро!
Ответ от Katrin[гуру]
не ложиться спать!
не ложиться спать!
Ответ от Slash199[гуру]
перед этим поспать часов 7-8... 🙂
перед этим поспать часов 7-8... 🙂
Ответ от Дюша[гуру]
Ну, это вообще нереально, вот пару часлв хотя бы
Ну, это вообще нереально, вот пару часлв хотя бы
Ответ от Ђимур[активный]
Штирлицу хватало 15 минут
Штирлицу хватало 15 минут
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Только заснёшь и сразу просыпаться... сон - это подобие дефрагментации диска в компе, всю инфу по полочкам надо разложить. А за час только каша получится.
Только заснёшь и сразу просыпаться... сон - это подобие дефрагментации диска в компе, всю инфу по полочкам надо разложить. А за час только каша получится.
Ответ от Лилия Садриева[гуру]
Лучше не ложиться, а что бы быть в тонусе "выспаться" за это время со своей подругой!!
Лучше не ложиться, а что бы быть в тонусе "выспаться" за это время со своей подругой!!
Ответ от Лена Фрюфрю[активный]
не ложиться вообще))
не ложиться вообще))
Ответ от Пиранья Попова[гуру]
никак
тока если этот час спать днем после обеда и не после бессонной ночи
никак
тока если этот час спать днем после обеда и не после бессонной ночи
Ответ от Наталия[гуру]
просто спать!!
просто спать!!
Ответ от ZaiCHIK[гуру]
Поспать перед этим 20 часов...
Поспать перед этим 20 часов...
Ответ от Галина гниненко[гуру]
никак, только подремать
никак, только подремать
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как выспаться за 1 час?