вздутие живота у кормящей мамы

Ответ от Каблова Екатерина[гуру]
кисломолочные продукты и укроп

Ответ от ?????[гуру]
Есть можно ВСЕ, кроме всякой пакости типа фастфуда и газировки. Вплоть до лука и чеснока. Нельзя категорически только алкоголь и спиртное. Если ты сама не аллергик, то нечего заморачиваться по этому поводу. Тут не угадаешь, если реакция будет, не ешь это, через месяцок попробуй снова, все меняется с ростом ребенка.

Ответ от Ётроптивая[гуру]
Я ем все, кроме, конечно, фаст-фуда, газировки, жвачки и другой химии, у ребенка ни разу не было проблем с животиком (ттт) . Но все сомнительные продукты я вводила осторожно, смотря на реакцию малыша.
Знаете, я прочитала хорошее высказывание :НИ ОДНО ЖИВОТНОЕ НА СВЕТЕ НЕ МЕНЯЕТ СВОЕ ПИТАНИЕ С ПОЯВЛЕНИЕМ ПОТОМСТВА.
Думаю, стоит до 2-3 месяцев вернуться к привычному рациону.

Ответ от Оля[гуру]
А у моего ребёнка постояноо аллергия, хот и сижу на жёсткой диете, прописанной дерматалогом... даже запретили есть белый хлеб и йогурт.... а ведь сама я не аллергик и аллергиков в роду нет...

Ответ от Королева Марго[гуру]
Кушать можно много чего, просто исключите все виды капусты ( не важно в каком виде - и свежую, и вареную ), также чеснок ( вздутия он не вызывает, НО влияет на вкус молока ) и большое количество лука. Я замечала, что у дочки начинает болеть животик, если я поем борща ( так ведь капуста, хоть и варёная ). Не увлекайтесь фруктами с большой косточкой. И всегда кушайте в день какой-нибудь один фрукт ( например, сегодня банан и наблюдайте за реакцией ребёнка, завтра яблочко и снова наблюдайте.. . ). Исключите газированные напитки, ну это и так понятно, я думаю.

Ответ от Malinina katya[гуру]
капуста под запретом, булочки и белый хлеб тоже, вот с отрубями можно, но не свеже выпеченый а однодневный.. . виноград тоже нельзя, с яблок желательно срезать кожуру. . она тоже может привести к коликам.. . из мяса желательно не очень жирное. . иначе молоко может быть очень жирным, застои начнуться.. . цветную капусту, брокколи, перец болгарский зеленый, шпинат, картофель, все это можно в любых количествах, сыр и кисломолочные продкуты приветствуются, молоко и чай с молоком очень полезны и безопасны, а вот с сахаром надо завязать, не более шести ложек в день. . я лично вообще отказалась от сахара, если хочеться кисленького чай с лимоном, он не аллергенен, мандарины, апельсины, дыни под запертом, продолжато можно еще ооочень долго....

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]