я смогу похудеть



Автор Вероника Савицкая задал вопрос в разделе Коррекция веса

за сколько я смогу похудеть? и получил лучший ответ

Ответ от Nadia Ionova[новичек]
за недельки 2 наверное) Я вон уже месяц каждый день по 7 км бегаю. а результата ноль! (

Ответ от Ivar Tooma[гуру]
Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом!))

Ответ от Џ стану Твоим Ангелом[гуру]
за год размера на 2 - 3...

Ответ от Jordan[гуру]
кг на 4-5... но потом с таким рационом все вернется.. . так что смысла нет и считать...

Ответ от Ётепанида Будакова[активный]
хм. . физический упражнений придется делать очень много, особенно бег, бег в теплой одежде помогает, я так худела.
оденься потеплее, и сверху желательно ветровку, чтоб она тепло не выпускала, и поверь, если будешь так бегать хотя бы минут по 40-50 в день (это сложно по началу) , за пару недель уйдет с тебя все, и вернется не так быстро, даже если кушать снова начнешь.
но у меня к примеру так называемые " попины уши " никак не уходили так, как я хотела, я и мазала всякими кремами и растирала, немножко ушло, но круче всего помогли , у меня когда-то советские были еще, но они ручные, не удобные, а эти просты в использовании. я наносила гель для похудения, и этими банками делала массаж. минут через 10 наверно, кожа такая красная становится, кровообращение ускоряется и токсины выводит, как результат, рассталась с некрасивой попой) советую

Ответ от Восточная[гуру]
за месяц, может быстрее...

Ответ от Еся[гуру]
На гречке примерно за неделю уходит 5 кг.

Ответ от Ўлечка Баринова[гуру]
ну в первые 2 дня уйдет 1-2 кг, а потом будет медленно идти это дело. ну думаю за 2 недели. смотря еще на сколько похудеть хотите

Ответ от Алина Красильникова[гуру]
Не собираюсь наставлять. Похудеть сможете на 3-5 кг дней за 10-14, но это будет в основном мышечная масса и вода. Так же может произойти нарушение обменных процессов в организме, т. к. в гречке очень мало белка, а он необходим организму для правильного снижения именно жировой массы. Очень не советую сидеть на этой неделе более 7-10 дней. Для организма это сильный стресс и удар по всем системам.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: за сколько я смогу похудеть?

Как не срываться во время диеты?
Чтобы не сорваться с диеты, самое главное - это ваше желание: вы должны действительно захотеть
подробнее...

Я хочу похудеть очень сильно но не могу
Интересный эксперимент
Рост испытуемого 176 см, объемы 93-81-94. Живот свисает
подробнее...
спросили в Диета Диеты
какая самая эффективная диета?:чтобы сильно похудеть за 1 месяц?:
Девушки, милые, не рвите себе здоровье, нельзя быстро худеть!! ! Постепенно и только постепенно!! !
подробнее...
спросили в Фанатизм
почему я жирная корова!!??
1. Начинать нужно прямо сейчас!
Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник.
подробнее...

Можно ли похудеть если соблюдать пост?
Юлечка! Пост- это не диета в первую очередь. Речь всегда больше идет о душе. Лично я во время поста
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

как похудеть за неделю, килограмм на 6???
Похудеть можно, но может растянуть это "удовольствие" на месяц, а то ведь быстро скините, то и
подробнее...

я решила что буду кушать только до 12-00 дня. потом ни-ни! на сколько я смогу похудеть так на неделю?
У меня знакомая худела: не ела после 14.00. Итог: весила 95 а ч/з 2.5 месяца стала весить 55.
подробнее...
спросили в Академии
Привет девчонки кто был в Центре снижения лишнего веса Академия стройности?
Я, например, была и решила с вами поделиться своим хорошим опытом. Начнем с истории. С детства я
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*