Автор Елена Фамина задал вопрос в разделе Коррекция веса
За сколько можно убрать бока? и получил лучший ответ
Ответ от Заур Гадимов[гуру]
Крути оброч и за пару месяцев убереш. Начни с 5 минут потм потехоньку увеличевай по 2 мин, через день когда дойдеш до часа подкожный жир значительно уберется. С начало замер талию с самого начала потом помер через 2 недели =)
Ответ от Дэзи[гуру]
если бегать будете обязательно каждый день-месяц.
если бегать будете обязательно каждый день-месяц.
Ответ от Галина Гулевская[эксперт]
у вас бока не большие, уберете быстро. за неделю-две. только обруч купите тяжелый, первое время будут синяки. потом все нормализуется. удачи!!!
у вас бока не большие, уберете быстро. за неделю-две. только обруч купите тяжелый, первое время будут синяки. потом все нормализуется. удачи!!!
Ответ от Ђарочка[гуру]
сесть на диету что-бы похудеть и бока уйдут
сесть на диету что-бы похудеть и бока уйдут
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: За сколько можно убрать бока?
За сколько недель реально убрать живот/бока, если ежедневно качать пресс и делать упр. для избавления боков??
В зависимости от интенсивности, методе и на сколько запущена ваша фигура... .
лучший способ
подробнее...
у меня большой живот и ужасные бока можно ли с помощью обруча это убрать?
НЕТ, без диеты не обойтись :Диета на бонском супе
Праздничные излишества оставляют свой
подробнее...
спросили в Целлюлит Ходьба
За сколько можно убрать целлюлит с помощью ходьбы на ягодицах?
это долгий процесс и нужен комплексный подход. выполнять на все мышцы. и массаж не забывать. от
подробнее...
За сколько можно убрать целлюлит с помощью ходьбы на ягодицах?
это долгий процесс и нужен комплексный подход. выполнять на все мышцы. и массаж не забывать. от
подробнее...
Можно ли с помощью качания пресса убрать живот, ещё при этом бегать и крутить обруч?
Еще меньше кушать мучного и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Пива бухал много раньше, живот вырос, сейчас не пью, за сколько можно стать подкаченным и убрать пузо пивное?
Алкоголь и спорт вообше не сопоставимы, так-как алкоголь блокирует выроботку тестостерона, который
подробнее...
Как быстро убрать живот и бока
очень смешно б** с фотошопом! ! у человека проблема, а вы издеваетесь! ! лишь бы баллы заработать
подробнее...
как убрать жир с живота?
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три,
подробнее...
спросили в Пробежка
Самый эффективный способ убрать бока и жир с живота? На спорт зал, пробежки и бассейн нет времени (
Диета на бонском супе
Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и
подробнее...
Самый эффективный способ убрать бока и жир с живота? На спорт зал, пробежки и бассейн нет времени (
Диета на бонском супе
Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и
подробнее...