зачем бросать курить

Ответ от Дядя Вася[новичек]
Для автора уже неактуально, но для тех, кто забредёт сюда, как я, поддержать свой моральный дух))
1. Обоняние очень обострится. Хотя плюс это или минус... но прикольно вдохнуть не просто воздух, а целый букет ароматов
2. Дышать будет полегче, не нужно откашливаться, слюноотделение уменьшится, комфортное ощущение в горле и т. д.
3. Можно выпендриваться, говорить, как ты геройски сам бросил курить
4. Не нужно таскать сиги с собой на прогулку, на работу, на пляж, в поход и т. д., искать, где покурить, искать, где их купить, в общем, больше свободы
5. Не нужно плестить курить на улицу в холод, мерзость и дождь. Если кто курит дома и бросил - ещё лучше - больше здоровья для семьи, зверей, цветов + дома не воняет (сам запах табака на самом деле приятный, но пепел смердит жутко)
6. Никто не стреляет у тебя сигареты =)
7. По лишнему весу, наверно, это индивидуально, у меня ничё не поменялось...
8. Поскольку часто курил, чтобы успокоиться, пришлось заменить это жвачкой
9. Так как курение это ритуал, лучше чё-нить заранее придумать, типа пить кофе на балконе или цветы поливать, в инете новости читать, что угодно
10. По деньгам сильной разницы нет (имхо), рублей 600-800 в месяц... хотя у кого как, конечно
11. Бросать лучше сразу, без "последней сигареты", без "попробую", это как ногу отрезать - одним ударом это легче))
12. Насчёт вреда курения лучше не заморачиваться: бывает, человек курит, т. к. подсознательно сам себе желает зла. (Имхо). Куришь или нет, эти мысли лишние
13. Самое главное - если по пьянке или с психу выкурил сигаретку - не надо думать, что "развязал", просто забей на неё и дальше опять не кури. Даже никогда не курившие иногда (редко) в таких ситуациях могут побаловаться, но они курильщиками от того не становятся
14. Как тут выше уже писали, это повышает либидо и сами ощущения тоже как бы интереснее. Так что можно один порок заменить другим))
15. После вечеринки, если не курил, бодун ощущается куда легче либо его совсем нет))
Ну и кто прочитал, пожелайте удачи в бросании, а то не очень в себе пока уверен...

Ответ от Ўра Клюшин[активный]
а потом:
а зачем бросать много есть вечером, а зачем больше двигаться, и в итоге - ужасные последние 10 лет жизни старика, когда не способен даже позволить лишней прогулки, и не потому что не можешь, а потому что возникает опять - "а зачем? "
Вы никогда не задумывались, что вот это "а зачем? " приследует вас не только в вопросе курения?

Ответ от Анжелика Тишечкина[гуру]
Я бросила курить 5 лет назад, через год похудела на 20кг. Была 70 стала 50. А так ничего не изменилось и то я не уверена что я от этого похудела.

Ответ от EXPLORER[гуру]
бросил год назад... .
1. нет отдышки
2. отбелил зубы, до сих пор как мел
3. ушел привкус гадкий.
4. еда стала вкусней.
5. экономия средств достаточно заметная
6. не надо рано утром или ночью бежать в ларек.
7. риск заболеть раком стал меньше, это очень важно.
8 не мучает кашель по утрам
9. на фразу кончались сигареты можно сказать ну и что
10. на одежде нет проженных дырок
11. не раздрожают разговоры о вреде курения
12. можно заставить кого нибудь потушить сигарету и смотреть как он мучается
13. да многое чаго... .

Ответ от Alex[активный]
Ну кто в чем видит смысл. Если например пачка сигарет стоит 100 руб (и ты выкуриваешь 1 пачку в день) то в месяц на сигареты уходит 2800 руб. Если не курить то можно купить чтото другое себе. Например чтото из одежды, из еды и тд. Ну и здоровье прекратишь себе гробить.

Ответ от КотЭ влюбляюЦЦо весной!)[гуру]
я пока тоже не нашла ответ.... поэтому и не бросаю....

Ответ от Наталья Мухрыгина[гуру]
здоровье, лишний вес, и больше времени на работу))

Ответ от * Оксана ГлущенкО *[гуру]
повышенный вес и радость от мысли, что бросил курить

Ответ от Бэлла "fuck me" Kаулиц[гуру]
деньги, которые потратили бы на сигареты.

Ответ от Елена *[гуру]
Как вариант, здоровый цвет лица)

Ответ от Оля[гуру]
лишний вес и плохое настроение

Ответ от Надё[новичек]
я думаю, что бросать курить бесполезно. если человек уже курил - организм всё равно загажен.

Ответ от тата[гуру]
Барышни - здоровый цвет лица! (проверено на себе)

Ответ от Оленька Румянцева[гуру]
Ну во-первых хороший цвет лица, что немаловажно для женщины, вес не увеличивается-это бред, полнеют оттого, что надо в рот что-то положить пардон)) ) и вместо привычной сигареты вы закидываете что-нибудь съестное

Ответ от Жанна[активный]
Во первых, свежесть дыхания. От девушки курящей разит как от старой пепельницы. Во-вторых здоровье, попробуй не кури пару дней, обоняние и вкусовые рецепторы обостряться. И вообще некрасиво девушке курить.. .
Сижу тут умничаю с сигаретой в зубах))

Ответ от Пользователь удален[гуру]
у меня лишних два кг и рублей 200 экономии в месяц на сигаретах

Ответ от Карина Муравская[гуру]
Как только вы бросите курить:
а) через 20 минут стабилизируется артериальное давление и сердечный ритм. С каждой затяжкой у курильщика поднимается АД и учащается пульс. Организм работает в усиленном режиме и из-за этого быстро изнашивается. Как только человек бросает курить, утраченные функции начинают восстанавливаться. Улучшается кровообращение в руках и ногах.
б) через 8 часов содержание угарного газа и никотина в крови снижается наполовину. Вероятность сердечного приступа начинает падать.
Угарный газ нарушает снабжение тканей организма кислородом, в том числе и таких важных органов как мозг и сердце, из-за этого повышается риск инсульта и инфаркта.
в) через 24 часа угарный газ исчезает бесследно. Остаются еще смолы. Попадая в организм, они оседают на бронхах, обволакивают микрореснички, которыми выстлана их поверхность и лишают их подвижности. Но уже через день после последней затяжки легкие начинают освобождаться от токсичных веществ.
г) через 48 часов организм курильщика освобождается от никотина. Бывший курильщик снова начинает чувствовать запах и вкус. Носовые рецепторы, а также вкусовые сосочки на языке, переставшие выполнять свои функции из-за табачного дыма, недостатка кислорода и действия угарного газа, снова начинают работать в прежнем режиме.
д) через 72 часа бывшему курильщику легче дышать. Все органы насыщены кислородом, бронхи расслаблены. Вот откуда прилив энергии.
е) через 2-12 недель улучшается цвет лица. Благодаря свободному притоку кислорода улучшаются восстановительные процессы в тканях, поэтому исчезает тяжесть в ногах.
ж) через 3-9 месяцев исчезает кашель. Объем легких увеличивается минимум на 10%. Исчезает бронхит, реже инфекции верхних дыхательных путей. Голос становится чище и мелодичнее (у курильщика он хриплый, потому что токсины табачного дыма повреждают голосовые связки) . Исчезает кашель. Значительно снижается риск заболеваний десен. Улучшается цвет зубов.
з) через 1 год уменьшается риск инсульта. Риск осложнений беременности или смерти плода возвращается к уровню некурящих.
и) через 5 лет снижается риск сердечного приступа в 2 раза. Возможность рака ротовой полости, горла и пищевода сократилась на 50%.
к) через 10 лет риск рака легких снижается в 2 раза, а вероятность развития сердечного приступа становится такой же, как у некурящего.
Положительные последствия отказа от курения: улучшение самочувствия и физического состояния, лучшее ощущение вкуса пищи и запахов, экономия денег, избавление от запаха дыма, хороший пример для детей, улучшение цвета лица, избавление от ситуаций, когда курить нельзя и появляется сильное желание закурить.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]