зачем дышать в бумажный пакет

Ответ от Ёветлана Щербакова[гуру]
Это не американцы так делают, а те люди, которые страдают гипервентиляцией легких.
При хронической гипервентиляции легких из-за частого и глубокого дыхания человек тоже теряет больше углекислого газа, чем допустимо. Если защитные механизмы плохо срабатывают, происходит перевозбуждение нервной системы. Поэтому Вам и показалось, что дышат в пакет, когда нервничают, а на самом деле, дышат в пакет, чтобы дыхание восстановить и прекратить приступ паники, который вызывает недостаток углекислого газа.