запах изо рта во время диеты

Ответ от Ляна[гуру]
Запах ацетона изо рта во время диеты чаще всего указывает на кетоз. При ограничении углеводов, особенно на белковой диете, организм начинает активно расщеплять жиры для получения энергии. Побочным продуктом этого процесса становятся кетоновые тела, включая ацетон, который выводится через дыхание и мочу. Чтобы помочь организму выводить эти вещества, нужно пить много чистой воды и больше двигаться. Однако сильный запах может быть сигналом интоксикации и ацидоза. Избыток белковой пищи повышает уровень мочевой кислоты и излишне нагружает почки. Если запах сохраняется, появляется слабость или тошнота, не стоит насиловать организм строгими ограничениями. Лучше мягко скорректировать рацион и обратиться к врачу, чтобы не подорвать здоровье.