сколько белка в арахисе
Автор Vados задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Сколько белков в жареном арахисе? ? и получил лучший ответ
Ответ от Коля[гуру]
Сто грамм сушеного арахиса содержат: 45,1 грамм жиров 26,3 грамм белков 10 грамм углеводов 10 грамм воды 2,6 грамма золы Состав витаминов в ста граммах арахиса: 13,2 мг витамина В3 (он же ниацин или витамин РР) 5 мг витамина С (аскорбиновой кислоты) 0,7 мг витамина В1 (тиамина) 0,1 мг витамина В2 (рибофлавина) Состав микроэлементов в ста граммах арахиса: 650 мг калия 350 мг фосфора 180 мг магния 75 мг кальция 22 мг натрия Состав макроэлементов в ста граммах арахиса: 5,0 мг железа Калорийность 100 грамм арахиса составляет около 551 килокалорий.
Ответ от Оксана юзикевич[мастер]
В арахисе содержится масло 42%, белок 22-30%, углеводы – около 13%. Также арахис богат микроэлементами и витаминами.
В арахисе содержится масло 42%, белок 22-30%, углеводы – около 13%. Также арахис богат микроэлементами и витаминами.
Ответ от Ђатьяна Николаева[гуру]
Арахис 26 Подробнее ниже
Арахис 26 Подробнее ниже
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько белков в жареном арахисе? ?
спросили в Брагин
арахис как источник белка. в 1кг арахисе - приблизительно 300 грамм белка вы знали об этом?
"вывод: можно качаться и жрать все это дело постепенно и достигнуть приличных размеров мускул" -
подробнее...
арахис как источник белка. в 1кг арахисе - приблизительно 300 грамм белка вы знали об этом?
"вывод: можно качаться и жрать все это дело постепенно и достигнуть приличных размеров мускул" -
подробнее...
спросили в Желудок Голубиные
Сколько надо времени, чтобы желудок после еды снова стал пустым?
Теплая пища в желудке переваривается около 2-3 часов и только после этого попадает в тонкий
подробнее...
Сколько надо времени, чтобы желудок после еды снова стал пустым?
Теплая пища в желудке переваривается около 2-3 часов и только после этого попадает в тонкий
подробнее...
Через сколько примерно выходит то что мы съели?
Время переваривания пищи в желудке
После обеда пища переваривается в желудке от двух до
подробнее...
спросили в Сексологи
Сколько каллорий в фисташках?
Фисташки защищают сердце
Как известно, высокие уровни кровяных липидов увеличивают риск
подробнее...
Сколько каллорий в фисташках?
Фисташки защищают сердце
Как известно, высокие уровни кровяных липидов увеличивают риск
подробнее...
Полезен ли соевый соус и как его выбрать?
Соевый соус - это уникальный продукт, который сохраняет все целебные качества сои. Известно, что
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
можно ли потолстеть от орехов??и сколько сладкого в день можно есть???
Дело в том, что сколько бы вы орехов не съели, то по данным исследований, человеческий ЗДОРОВЫЙ
подробнее...
Рецепт вкусной пасочки. Нужен.
Могу поделиться твороженной, просто некоторые пасочкой кулич называют)) )
Я делаю так: 1кг
подробнее...
спросили в Протеин
сколько протеина в яйце
Протеин используется организмом для создания, восстановления и сохранения мышечной ткани.
подробнее...
сколько протеина в яйце
Протеин используется организмом для создания, восстановления и сохранения мышечной ткани.
подробнее...