Автор Ёергей хХx задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
за 1км бега, сколько каллорий сжигается ??? и получил лучший ответ
Ответ от Ётас[гуру]
Если ты весишь 80 кг, пробежав 1 км, ты сожжешь 60 ккал (при большем весе расход калорий несколько увеличивается) . Чтобы избавиться от килограмма жира, необходимо сжечь 7200 ккал, то есть пробежать 120 км!
Ответ от Дмитрий Клочков[гуру]
не правильный вопрос...
не правильный вопрос...
Ответ от Ёерёга[активный]
а это как бежать будешь, как на картинке ?. то много
а это как бежать будешь, как на картинке ?. то много
Ответ от Пользователь удален[новичек]
мне кажется калорий 60,могу ошибаться:)
мне кажется калорий 60,могу ошибаться:)
Ответ от сторож сторож[гуру]
зависит от веса и интенсивности у меня есть шагомер на 3 км обычного шага длинной 80см при моем весе 90кг я сжигаю по его показаниям 500 ккал
зависит от веса и интенсивности у меня есть шагомер на 3 км обычного шага длинной 80см при моем весе 90кг я сжигаю по его показаниям 500 ккал
Ответ от Just Kseniya[гуру]
Я сжигаю на беговой дорожке за 1 час 400 Ккал. (легкий бег)
Я сжигаю на беговой дорожке за 1 час 400 Ккал. (легкий бег)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: за 1км бега, сколько каллорий сжигается ???