Автор Лерка Incognito задал вопрос в разделе Коррекция веса
За один час игры в теннис сколько сжигается калорий? и получил лучший ответ
Ответ от Владимир нескажуев[эксперт]
За 1 час занятий сжигается калорий: Бег со скоростью 18 км/ч -1280 Бег трусцой со скоростью 12 км/ч -920 Боулинг -270 Гольф -250 Езда на велосипеде со скоростью 20 км/ч -410 Плавание 50 м/мин -500 Подстригание газона -250 Прыжки на скакалке -750 Работа в саду -220 Танцевальная аэробика -350 Теннис (одиночный разряд) -400 Ходьба со скоростью 5-6 км/ч -320 Ходьба на лыжах со скоростью 18 км/ч -600
Ответ от Max Eliseev[гуру]
Смотря кто играет) и как играет-))
Смотря кто играет) и как играет-))
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: За один час игры в теннис сколько сжигается калорий?
спросили в Браса
Сколько сжигается калорий при физических нагрузках из расчета на текущий вес?
Да, эти таблицы расчитаны на средний вес 70кг. Если весишь меньше, значит меньше калорий тратишь.
подробнее...
Сколько сжигается калорий при физических нагрузках из расчета на текущий вес?
Да, эти таблицы расчитаны на средний вес 70кг. Если весишь меньше, значит меньше калорий тратишь.
подробнее...
Правда ли, что самый эффективный для сжигания калорий вид спорта - это роликовые коньки? Читала - 500 кал в час, хотя
За 1 час таких занятий, вы сможете избавиться от следующего количества калорий:
-
подробнее...
спросили в Прохожие
Если я прохожу пешком 6 км в день - сколько я при этом теряю калорий?
6 км пешком-это час ходьбы
остальное время вы лежите? сидите?
так не
подробнее...
Если я прохожу пешком 6 км в день - сколько я при этом теряю калорий?
6 км пешком-это час ходьбы
остальное время вы лежите? сидите?
так не
подробнее...
спросили в Общество
Как сжечь 600 калорий за 2 часа? Только без приколов.
600 калорий? Сидеть на месте. А лучше спать. Иначе больше потеряешь. Вот зашел на калькулятор
подробнее...
Как сжечь 600 калорий за 2 часа? Только без приколов.
600 калорий? Сидеть на месте. А лучше спать. Иначе больше потеряешь. Вот зашел на калькулятор
подробнее...
спросили в Часы Калории
сколько можно сбросить калорий при ходьбе в час?
Количество сжигаемых калорий зависит от вашего веса, продолжительности тренировки, темпа ходьбы и
подробнее...
сколько можно сбросить калорий при ходьбе в час?
Количество сжигаемых калорий зависит от вашего веса, продолжительности тренировки, темпа ходьбы и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
где можно найти упражнения и сколько калорий они сжигают.
«Какое упражнение сжигает больше калорий? » - именно этот вопрос вы задаете, теряясь перед огромным
подробнее...
Какой вид спорта больше всего сжигает калории ?
бокс, бег, велосипед, плавание, танцы !!!
удачи тебе
подробнее...
Сколько калорий необходимо потратить за ходьбу?
В само среднем, считая ваш образ жизни неактивным (вы же не грузчик и не курьер) вам для
подробнее...
Можно ли похудеть плавая в бассейне 3 раза в неделю?
категорически не согласна с г-ном Зеленкиным!! !
при плавании расход энергии весьма значителен
подробнее...
А реально ли за 10 дней проведённых на море похудеть немного? Плавать, гулять по пляжу, загорать.
Да отдыхать на море надо, а не худеть, а тело все равно подтянется, за счет плавания и соленой воды
подробнее...
спросили в Скакалка
если прыгать на скакалке какая часть тела худеет?
к сожалению, похудеть только в какой-то определённой части тела нельзя. когда вы сидите на диете
подробнее...
если прыгать на скакалке какая часть тела худеет?
к сожалению, похудеть только в какой-то определённой части тела нельзя. когда вы сидите на диете
подробнее...
спросили в Спорт Ролик
Какие группы мышц задействованы при катании на роликах?
Cчитается, что катание на роликах даже полезнее, чем бег трусцой – большее количество мышц
подробнее...
Какие группы мышц задействованы при катании на роликах?
Cчитается, что катание на роликах даже полезнее, чем бег трусцой – большее количество мышц
подробнее...
Реально ли похудеть женщине в 30 лет?
Конечно, реально. Просто сложнее, чем в 20. Сразу в секцию - это жесть, это Вам точно не надо,
подробнее...
спросили в Похудеть Бег
похудение с помощью бега. я бегаю каждый день по 10минут, на сколько и через сколько времени я похудею?
чтобы похудеть используя бег - нужно хотя бы 5 раз в неделю пропотеть. 10 мин мало, нужно входить в
подробнее...
похудение с помощью бега. я бегаю каждый день по 10минут, на сколько и через сколько времени я похудею?
чтобы похудеть используя бег - нужно хотя бы 5 раз в неделю пропотеть. 10 мин мало, нужно входить в
подробнее...
спросили в Эффект Видение
от степ аэробики худеешь? и через сколько эффект виден?
Через пару месяцев эффект виден. Если питание при этом правильное
подробнее...
от степ аэробики худеешь? и через сколько эффект виден?
Через пару месяцев эффект виден. Если питание при этом правильное
подробнее...