Автор Похарду задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
если выпить за день 2 литра чистой воды, то какая польза? и получил лучший ответ
Ответ от Анна Мещанова[новичек]
Нет такой нормы - 2л воды в день! Это всё придумали рекламщики, чтобы воду свою в бутылках продавать, или фильтры чтоб покупали. Если очень хочется пить, значит, ешь слишком солёную пищу. Или твой организм сильно засорен, вот токсины и просят водички. Когда организм очищен, и пить особо не хочется и потеешь значительно меньше. Честное слово! Испытала на себе.
Ответ от Ўлия Червоненко[гуру]
Надо пить правильную воду, а не просто чистую
Надо пить правильную воду, а не просто чистую
Ответ от Max[гуру]
С водой выводятся вредные вещества отфильтрованные из крови.
Удачи!
С водой выводятся вредные вещества отфильтрованные из крови.
Удачи!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Шлаки разные выводяться, г**но из организма смываеться, если только это реально чистая вода а не из Москвы реки )) я например под 3 литра выпиваю, диабета вроде нет, проверялся все чисто .. есдинственный минус мощное привыкание, ннапример я не могу кушать без стакана воды, перед едой стакан воды, после стакан .. во так ))
Шлаки разные выводяться, г**но из организма смываеться, если только это реально чистая вода а не из Москвы реки )) я например под 3 литра выпиваю, диабета вроде нет, проверялся все чисто .. есдинственный минус мощное привыкание, ннапример я не могу кушать без стакана воды, перед едой стакан воды, после стакан .. во так ))
Ответ от Milaniya85[активный]
Взрослому человеку обязательно нужно выпивать около 2л воды в сутки! Желательно стакан за 30 мин. до еды и через 2,5 ч. после еды. Вы таким образом помогаете своему организму справляться с перевариванием пищи! В жару рекомендуют пить подсоленную воду.
Взрослому человеку обязательно нужно выпивать около 2л воды в сутки! Желательно стакан за 30 мин. до еды и через 2,5 ч. после еды. Вы таким образом помогаете своему организму справляться с перевариванием пищи! В жару рекомендуют пить подсоленную воду.
Ответ от Лилия Титова[эксперт]
Самая очевидная.. . Ибо пища практически полностью усвоится, особенно если вода минерализированная, почки смогут вывести все токсины, попавшие в организм с пищей, кровь получит достаточно кислорода и не будет густой от потери влаги организмом, особенно в жару, кожа не потеряет эластичность.... Продолжать?
Самая очевидная.. . Ибо пища практически полностью усвоится, особенно если вода минерализированная, почки смогут вывести все токсины, попавшие в организм с пищей, кровь получит достаточно кислорода и не будет густой от потери влаги организмом, особенно в жару, кожа не потеряет эластичность.... Продолжать?
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Норма жидкости 30мл на 1кг веса.
Норма жидкости 30мл на 1кг веса.
Ответ от L.E.A.[гуру]
Почки точно спасибо не скажут))
Почки точно спасибо не скажут))
Ответ от Крысиный король[гуру]
вывод токсинов из организма
вывод токсинов из организма
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: если выпить за день 2 литра чистой воды, то какая польза?
Врач сказал,что необходимо пить около 1,5 литра жидкости в день!!!!
я наоборот похудела, когда начала столько воды пить.. . просто у тебя организм к этому не
подробнее...
спросили в 1051 год
Как похудеть в домашних условиях? Реально ли это?
никакие физические нагруски не перевесят правильное питание- которое возможно только дома, но
подробнее...
Как похудеть в домашних условиях? Реально ли это?
никакие физические нагруски не перевесят правильное питание- которое возможно только дома, но
подробнее...
спросили в Без соли
подскажите, почему во время диеты советуют исключать соль, ведь ту же кашу без соли есть невозможно?
Проблема нормализации ежедневного питания сейчас волнует миллионы людей во всём мире. Очень
подробнее...
подскажите, почему во время диеты советуют исключать соль, ведь ту же кашу без соли есть невозможно?
Проблема нормализации ежедневного питания сейчас волнует миллионы людей во всём мире. Очень
подробнее...
спросили в Новый год 170 год
Зачем к Новому году многим новая фигура потребовалась???))
Новая фигура к Новому году!
Irishca
Нашему организму скоро предстоит выдержать
подробнее...
Зачем к Новому году многим новая фигура потребовалась???))
Новая фигура к Новому году!
Irishca
Нашему организму скоро предстоит выдержать
подробнее...
спросили в Философия Понимание
"Информация без человеческого понимания подобна ответу без вопроса-она лишена смысла" нужно эссе на это высказывание
Начать можно с высказывания, приписываемого Саади: "Два человека бесплодно трудились и без пользы
подробнее...
"Информация без человеческого понимания подобна ответу без вопроса-она лишена смысла" нужно эссе на это высказывание
Начать можно с высказывания, приписываемого Саади: "Два человека бесплодно трудились и без пользы
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какие плюсы и минусы того, что в день я выпиваю больше пяти литров воды?
Черезчур много воды - вредно. Нагрузка на почка + вывод нужных минералов. Да и разжижение крови до
подробнее...
Почему нужно пить 2,5 литра воды в день?
Человеку весом 60 кг в день необходимо выпивать 3,5 литра воды. Используя это соотношение, вы
подробнее...
спросили в Другое
Как долго не кончать?
И чего только люди не придумают!! Но истиных мачо создаёт ПРИРОДА! !
8 способов
подробнее...
Как долго не кончать?
И чего только люди не придумают!! Но истиных мачо создаёт ПРИРОДА! !
8 способов
подробнее...
как долго не кончать?
Самые дейстенные методы задержки эякуляции
МЕТОД ТОРМОЖЕНИЯ
Самый старый и,
подробнее...
спросили в Виды пива
Сколько литров воды нужно пить в день и в каком виде?
Для нормального функционирования выделительных систем организма и поддержания клеток тела в
подробнее...
Сколько литров воды нужно пить в день и в каком виде?
Для нормального функционирования выделительных систем организма и поддержания клеток тела в
подробнее...
что делать если расширенные поры?
Солнце, такая же проблема, и мне тож 15....Я пользуюсь всякими масками чтоб содержали белую глину,
подробнее...
Как можно похудеть на 20 кг за три месяца, можно за 4?. .
Есть часто, но по немногу! Белый хлеб и вообще всё мучное долой! Больше двигаться. Пить больше
подробнее...
Я ненавижу своё тело!!!
Так нельзя, надо себя любить - пока ты сама себя не полюбишь, никто тебя не
подробнее...