Автор ViniLeex задал вопрос в разделе Занятия спортом
Подскажите можно ли принимать bcaa+креатин+тестостерон+протеин в 1 порции? и получил лучший ответ
Ответ от DANTE[гуру]
такими темпами у тебя есть хороший шанс через год стать мускулистым импотентом
но лучше так - если хочешь форсировать))
до трени за час выпей протеин с креатином,
после трени сразу бсаа, мин через 20 еще протеин,
мешать все не надо, посадишь печень - очень быстро, заебешься лечиться потом,
ну а тестестерон... когда принимаешь его организм разучивается вырабатывать свой, и пиздят что есть типа программы соскока, дада, как же, лучше стимулировать выработку своего тестестерона - есть всякие иммуностимулирующие, либидостимулирующие витамины, пептиды, всякие китайские-индийские чаи-зелья,
ну и самое главное - в день ты должен потреблятЬ 2-3 грамма белка на каждый кг своего веса
ты не сможешь принимать тестостерон в одной порции с остальными био-добавками. Тестостерон - инъекционный препарат....
ты все смешал в кучу. аналогия: на рынке стройматериалов тебе впаривают полезные материалы.
купите эти полезные гвозди, этот важный элемент цемент, и этот очень качественный растворитель...
а ты спрашиваешь потом у строителей как эти компоненты смешивать.
бредово звучит. это как первое второе и третье, т. е суп гарнир и компот все вместе! каждому компоненту свое время. креатин до трени протеин после трени. а тестостерон не стоит
можно! обязательно добавь ( для лучшего усвоения) Инсулин или Метформин..
Тогда дело пойдет..
Спортпит: Креатин моногидрат
Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных
подробнее...
Мой тип тела относится к эктоморфам. Как думаете, Гейнер + BCAA + Креатин помогут нормально массы набрать?
Жировую нормально набрать можно за месяц. А мышечную нужно набирать годами, а то и десятилетиями
подробнее...
Зачем спортсмены колют инсулин?
Инсулин в спорте
Инсулин - гормон, производимый поджелудочной железой, который играет
подробнее...
что лучше использовать для наращивания мыщечной массы? Muscle tech naNO vapor или Muscle tech hard core pro series
Запомни, ни одно питание не даст тебе безумной силы и массы в короткие сроки. С протеином (а это
подробнее...
Спортивное питание, какое лучше выбрать?
Ну вообще, без креатина спокойно можно обойтись, темболее что он не каждому помогает и его эффект
подробнее...
помогает ли кофеин при занятие спортом ??
Вообще то он при злоупотреблении наоборот истощает. Но.. случаи бывают разные, День может быть
подробнее...
Меня интересуют возможные побочные эффекты стероидов
При применении стероидов все быстро приходит (мышечная масса) , но и также быстро уходит. Эффект
подробнее...
Спортивное питание вредное?
1) все советы выше кроме Aleksa - хрень
2) Ничего из вышеперечисленного не повышает уровень
подробнее...
Какой креатин лучше?!
Креатин был признан «едой» , поэтому он не попадет в список запрещенных препаратов. «Креатин нельзя
подробнее...
Муж хочет открыть ИП - магазин спортивного питания. Не знаем с чего начать. Куда пойти для начала, с кем и что решать.
Магазин спортивного питания + интернет-магазин?
1
Сперва решите для себя, сколько вы
подробнее...
Спортпит протеин и глютамин
Глютамин вам ничего особого не даст тогда уж лучше его заменить БЦААшками
PS глютамин
подробнее...
Можно ли употреблять спиртное, например пиво, во время употребления протеина или креатина?
никого не слушай. пей спокойно пиво, вино. но лучше конечно водку. при занятии спортом это
подробнее...
Чем вредны для здоровья стероиды и прочие препараты ускоряющие рост мышц?
Снижается собственная секреция гормона, повышается нагрузка на печень. Все от чистоты препаратов
подробнее...