Автор Ева Ромашкина задал вопрос в разделе Коррекция веса
На сколько можно похудеть, если делать 300 приседаний в день ? и получил лучший ответ
Ответ от М.К.А[активный]
Смотря сколько дней будешь делать ...+ у некоторых организм склонен к полноте тем труднее похудеть
М.К.А
(843)
6 кг где-то. + -2 типа 4 кг или 8 кг
Ответ от Ђетро барат натриа Тетро барат натриа[активный]
Здайса на органы
Здайса на органы
Ответ от Маша Сиска[активный]
Не жрать надо
Не жрать надо
Ответ от ЁочныйШкольник[гуру]
300 приседаний?, мне кажется лучше делать разные типы упражнений в меньших количествах, типо отжимания, подъём пресса и т. д. 300 преседаний перебор 🙁
300 приседаний?, мне кажется лучше делать разные типы упражнений в меньших количествах, типо отжимания, подъём пресса и т. д. 300 преседаний перебор 🙁
Ответ от Во Ва[новичек]
1 почему только приседания можно еще кучу хороших упражнений найти 2 мало только физ нагрузки нужно питаться правильно это главнее
1 почему только приседания можно еще кучу хороших упражнений найти 2 мало только физ нагрузки нужно питаться правильно это главнее
Ответ от Sergey sviridov[гуру]
Начать лучше с адаптивной гимнастики:
Потом перейти на полный курс гимнастики: Суставная гимнастика доктора Бубновского
Объяснение упражнений
Начать лучше с адаптивной гимнастики:
Потом перейти на полный курс гимнастики: Суставная гимнастика доктора Бубновского
Объяснение упражнений
Ответ от 888[гуру]
на 2-3 кг, но это будет стабильно
на 2-3 кг, но это будет стабильно
Ответ от Капитолина Егорова[новичек]
От приседаний ты не похудеешь. Приседаниями ты тренируешь свои мышцы, что худеть нужна аэробика. Прыгать, бегать и танцевать. Вот от этого худеют. Если будешь качать пресс, то тоже не похудеешь.
От приседаний ты не похудеешь. Приседаниями ты тренируешь свои мышцы, что худеть нужна аэробика. Прыгать, бегать и танцевать. Вот от этого худеют. Если будешь качать пресс, то тоже не похудеешь.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: На сколько можно похудеть, если делать 300 приседаний в день ?
спросили в Методики
кто пробовал 30 дней приседаний по методике? есть ли результат?
Мало приседаний, начинай с последнего дня и увеличивай, хотя долго ты так не продержишься, ты же не
подробнее...
кто пробовал 30 дней приседаний по методике? есть ли результат?
Мало приседаний, начинай с последнего дня и увеличивай, хотя долго ты так не продержишься, ты же не
подробнее...
Я девушка. не смотрите на имя. Сколько нужно приседать дней (месяцев) что бы накачать попу ( я делаю 30 приседаний в день)?
Это к Малахову-крест. Он посоветует подышать на жабу и сделать 300 приседаний. К сожалению отзывов
подробнее...
спросили в Bigflo
Что эффективнее....жим ногами лёжа,либо приседания с грузом!?Ответ прошу обосновать!
Если спина не больная, то твоим любимым упражнение должны стать приседания. Вес тут обманчив:) )
подробнее...
Что эффективнее....жим ногами лёжа,либо приседания с грузом!?Ответ прошу обосновать!
Если спина не больная, то твоим любимым упражнение должны стать приседания. Вес тут обманчив:) )
подробнее...
спросили в Готовка Шоппинг
Как сжечь 300 калорий дома?
17 способов сжечь 300 калорий
40 минут садоводства
Занятия с землей, будь то прополка
подробнее...
Как сжечь 300 калорий дома?
17 способов сжечь 300 калорий
40 минут садоводства
Занятия с землей, будь то прополка
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как правильно наматывать коленные бинты перед приседаниями?
не соглашусь с "ГРОЗ" при присиде окола 300 кг жестко забинтованные ноги обязательно и как можно
подробнее...
спросили в Талица
Мне 40 лет. Несколько месяцев назад появился скрип в коленях при приседаниях. Что это и как лечить.
У вас первые симптомы артроза. Сходите к травматологу. Чем раньше начнете лечение, тем лучше.
подробнее...
Мне 40 лет. Несколько месяцев назад появился скрип в коленях при приседаниях. Что это и как лечить.
У вас первые симптомы артроза. Сходите к травматологу. Чем раньше начнете лечение, тем лучше.
подробнее...
про приседания со штангой...
с такими параметрами должен нормально приседать... возьми сначала вес
подробнее...
Какие на данный момент мировые рекорды в силовом троеборье?
Нашла только вот это, не знаю правда на какую дату:
52кг Анджей Станажек
Если делать по 300 приседаний в день?что будет?
попку подтяните )
делайте, Это пойдет Любой Девушке Только На
подробнее...