Автор Ёергей задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Не курю 40 дней. Сейчас на нервах до ПРЕДЕЛА!!! Уже достал сигарету... отговорите меня... плиииз... и получил лучший ответ
Ответ от Влад варфоломеев[активный]
40 дней без сигарет — это огромный успех, и физическая зависимость уже давно позади. То, что вы чувствуете сейчас, это исключительно психологическая ловушка и минутная слабость. Не начинайте заново, ведь сигарета не решит ваши проблемы, а лишь вернет зависимость и чувство глубокого сожаления. Не слушайте советы о заменителях вроде жевательного табака, они лишь продлевают никотиновую агонию. Вместо этого выпейте стакан теплого молока или заварите успокаивающие травки. Если есть возможность, лучше просто лягте спать и переждите этот острый пик. Чтобы окончательно разобраться с психологической тягой, многим помогает книга Легкий способ бросить курить. Вы уже прошли самый трудный период, просто потерпите еще немного, и вы будете гордиться своим правильным решением.
Ответ от Ketu[гуру]
40 дней - это пора бы и переродиться. Уже стыдно должно быть перед самим собой. Не проще заняться чем-то полезным. Это же от безделия!
40 дней - это пора бы и переродиться. Уже стыдно должно быть перед самим собой. Не проще заняться чем-то полезным. Это же от безделия!
Ответ от Ёолнышко[гуру]
Купите табэкс - снимает синдром нехватки никотина. можно пить до 8 таблеток в день.
Купите табэкс - снимает синдром нехватки никотина. можно пить до 8 таблеток в день.
Ответ от Victor F[гуру]
Попробуй купить жевательный табак "нюс" (вроде так называется) - используй 2-3 раза в день пока совсем не отвыкнешь. Тягу к курению он снимает.
Попробуй купить жевательный табак "нюс" (вроде так называется) - используй 2-3 раза в день пока совсем не отвыкнешь. Тягу к курению он снимает.
Ответ от КОТОФЕИЧ[гуру]
Выкинь нахрен, потом жалеть будешь, вспомни как тяжело бросал. Сигарета не решит проблем, только ещё одну приобретёшь, преодолей это минутная слабость. Не слушай всех кто предлагает заменители, зачем продлевать агонию используя никотин? Прочитай лучше книгу Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра.
Выкинь нахрен, потом жалеть будешь, вспомни как тяжело бросал. Сигарета не решит проблем, только ещё одну приобретёшь, преодолей это минутная слабость. Не слушай всех кто предлагает заменители, зачем продлевать агонию используя никотин? Прочитай лучше книгу Лёгкий способ бросить курить Аллена Карра.
Ответ от Марго[гуру]
ну уж столько терпел! теперь из-за какого-то нервного срыва опять начнешь? будь настоящим мужиком! засунь сигарету обратно!
ну уж столько терпел! теперь из-за какого-то нервного срыва опять начнешь? будь настоящим мужиком! засунь сигарету обратно!
Ответ от Strath[гуру]
Молодец- смаый трудный период пережил. Не начинай заново. Потерпи. Выпей лучше молока и если есть возможность ляжь спать. Вообще есть народные средства от курения. Какие нибудь травки для успокоения.
Молодец- смаый трудный период пережил. Не начинай заново. Потерпи. Выпей лучше молока и если есть возможность ляжь спать. Вообще есть народные средства от курения. Какие нибудь травки для успокоения.
Ответ от Анушка[гуру]
ради бога! этож такое счастье 40 дней без етой отравы! так держать!
ради бога! этож такое счастье 40 дней без етой отравы! так держать!
Ответ от Al[гуру]
Голова кружится от табачного дыма? По ночам снится? Ерунда. Если еще 40 дней вытерпишь будет легче. Если начнешь - то курить будешь еще больше.
Голова кружится от табачного дыма? По ночам снится? Ерунда. Если еще 40 дней вытерпишь будет легче. Если начнешь - то курить будешь еще больше.
Ответ от Игорь Фальков[гуру]
40 дней продержался, а сейчас за сигаретой полез? ! Фантастика.Я как понял, что больше 5 суток продержался, так все сигареты повыкидывал и никаких проблем. У Вас в организме уже нет никотина давно. Успокойтесь. Это только нервное. Можете закурить, но при условии сосредоточения на ощущуниях первой и второй затяжки. Если только хоть что-то не понравится - туши сигарету !!!
40 дней продержался, а сейчас за сигаретой полез? ! Фантастика.Я как понял, что больше 5 суток продержался, так все сигареты повыкидывал и никаких проблем. У Вас в организме уже нет никотина давно. Успокойтесь. Это только нервное. Можете закурить, но при условии сосредоточения на ощущуниях первой и второй затяжки. Если только хоть что-то не понравится - туши сигарету !!!
Ответ от Ольга Морозова[новичек]
Погрызи семечки!!!! Или поешь что-ниб. вкусненького
Погрызи семечки!!!! Или поешь что-ниб. вкусненького
Ответ от Ѝто,а шоб не сглазили))[гуру]
Достал сигарету?Размазня! Паштет огуречный!
Достал сигарету?Размазня! Паштет огуречный!
Ответ от Марфа ххх[гуру]
Если все еще тянет закурить - значит вы не бросили. Зависимость-то осталась. Очень рекомендую книгу "Легкий способ бросить курить". Там подробно и интересно расписаны все аспекты зависимости от курения, в т. ч. психологической. Думаю, что если вы действительно хотите бросить, вам эта книга поможет. Мне в свое время она помогла. Да и не только мне. Скинуть ее вам?
Если все еще тянет закурить - значит вы не бросили. Зависимость-то осталась. Очень рекомендую книгу "Легкий способ бросить курить". Там подробно и интересно расписаны все аспекты зависимости от курения, в т. ч. психологической. Думаю, что если вы действительно хотите бросить, вам эта книга поможет. Мне в свое время она помогла. Да и не только мне. Скинуть ее вам?
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Не курю 40 дней. Сейчас на нервах до ПРЕДЕЛА!!! Уже достал сигарету... отговорите меня... плиииз...
Я не курю 10 дней и не хочу,есть шанс,что я закурю?
Десять дней без сигарет это отличное начало, но шанс закурить снова существует, если не соблюдать
подробнее...
Назовите фильмы, в названиях которых есть цифра
Фильмов с цифрами в названии существует великое множество, и они охватывают самые разные жанры.
подробнее...
как бросить курить, навсегда и быстро, ну быстро не обязательно но чтобы навсегда
Чтобы бросить курить навсегда, нужны четкий план и сильная мотивация. Определите свои причины:
подробнее...
спросили в 13 октября
Срочно! Примеры из жизни вынужденной автономии в природных условиях. Помогите пожалуйста
В этот день ровно 40 лет назад 13 октября 1972 года самолет, на борту которого находились игроки
подробнее...
Срочно! Примеры из жизни вынужденной автономии в природных условиях. Помогите пожалуйста
В этот день ровно 40 лет назад 13 октября 1972 года самолет, на борту которого находились игроки
подробнее...
Фильмы в названиях которых есть числительные?
Фильмы с числительными в названии делятся на несколько групп. Конкретные числа: 12 стульев, 12
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как бросить курить?!
Чтобы успешно бросить курить, важно действовать осознанно и комплексно. Для начала оцените степень
подробнее...
спросили в Облегчить
Помогите советом. Как облегчить боль в горле? Температуры нет, кашля тоже нет, просто жутко болит горло.
Побрызгать "Ингалипт" или "Каметон"....Пососать "Стрепсилс"....В крайнем случае, каждый час
подробнее...
Помогите советом. Как облегчить боль в горле? Температуры нет, кашля тоже нет, просто жутко болит горло.
Побрызгать "Ингалипт" или "Каметон"....Пососать "Стрепсилс"....В крайнем случае, каждый час
подробнее...
спросили в Полоски
Чем нужно полоскать горло при ангине?
Так как зимой частенько болит горло, приходится его часто полоскать, только тогда боль в горле
подробнее...
Чем нужно полоскать горло при ангине?
Так как зимой частенько болит горло, приходится его часто полоскать, только тогда боль в горле
подробнее...
спросили в Здоровье
Стоит ли бросать курить курильщику с пятнадцатилетним стажем? Может ли это повлиять на здоровье?
Бросать курить с пятнадцатилетним стажем однозначно стоит. Мнение о вреде отказа ошибочно: уже
подробнее...
Стоит ли бросать курить курильщику с пятнадцатилетним стажем? Может ли это повлиять на здоровье?
Бросать курить с пятнадцатилетним стажем однозначно стоит. Мнение о вреде отказа ошибочно: уже
подробнее...
спросили в Курение 10 год
После 10 лет курения, сейчас курю по сигарету в сутки. Насколько уменьшается вред от курения в таком случае?
Исследования показали, что у человека, выкуривающего 10 сигарет в день, в первые два года в
подробнее...
После 10 лет курения, сейчас курю по сигарету в сутки. Насколько уменьшается вред от курения в таком случае?
Исследования показали, что у человека, выкуривающего 10 сигарет в день, в первые два года в
подробнее...