63 кг при росте 165



Автор Мика Мису задал вопрос в разделе Коррекция веса

Вешу 63 кг при росте 165. Сколько кг надо сбросить? и получил лучший ответ

Ответ от Binder[гуру]
А ты начни худеть и когда фигура тебе понравится, остановись. Просто люди разные бывают. У кого-то кости тяжелее, у кого-то легче. Мы с подругой одинакового роста, я полнее (жира больше) , но она весит больше меня... Так что смотри не на весы, а в зеркало! =)
Источник: Удачи, я тоже худею, давай вместе))

Ответ от Fantom[активный]
лучше вырости)

Ответ от Ёветочка[гуру]
Классный вес. Завидую.

Ответ от Людмилка Лекомцева[гуру]
Килограммов этак 10...

Ответ от Мираж[эксперт]
всё нормально

Ответ от Olga[гуру]
Вообще, это норма, может пару кг. , но это не обязательно.

Ответ от Їереш Ня *[гуру]
желательно 10-15кг

Ответ от Ёчастливчик[новичек]
А мне кажется, что это нормально.

Ответ от Ani Scotman[гуру]
вполне нормальный вес при таком росте. идеальный вес вообще как высчитывают: из свое роста вычатаем 110

Ответ от Ангелина[гуру]
я вешу 45 при росте 165 и я достаточно худая у вас замечательный вес мечтаю потолстеть

Ответ от АвеГалина[гуру]
Смотря сколько вам лет? Если от 15 до 35, то 5-7 кг. если о35 до 50, 1-2кг, если старше - то можно прибавить пару кг - моложе будете выглядеть

Ответ от Џрослав Кузнецов[новичек]
смотря какая у тебя фигура... если с таковой имеются проблемы то не скидывать а расти надо!! а так при нормальном телосложении... советую скинуть 5-6 кг!

Ответ от ...Ксю...[новичек]
У вас нормальный вес!))

Ответ от Наталья Анатольевна[гуру]
сбросьте столько, сколько вы считаете лишними, не живите чужим мнением. любите такой себя, какая есть! ну а если можете и есть желание похудеть-вперёд! без фанатизма!

Ответ от Ёемен Башмачников[активный]
Считается, что нормальный вес по росту рассчитывется так: вес= рост- 110, как для мужчин так и для женщин, т. е в вашем случае равен 55кг. Но никаких точных данных нет, дело предпочтения, может Вам еще набрать чуток даже, если хочется.

Ответ от Adeem shaya[гуру]
rost - 105
na 3 kg
nu eta vopshem
eta ish4o smatrea esli utibea tela slajenea sportivnaea ili net tolstaea kost ili net ...
bivaet 4to razvita massa mish4naea u nekatarix a mishtsi veseat bolesha 4em jir

Ответ от Cassandra[гуру]
165-110=55,это если идеальный вес, но и так норма!

Ответ от Олечка[новичек]
из своего роста вычитай 110 и получишь точный вес, который должен быть

Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
у меня такой же рост и по личному опыту я скажу вот что если кость не узкая, то тебе вообще худеть не нужно
а если кость очень узкая, то можно похудеть до 55 кг но не более
а вообще для девушки при атком росте норма веса от 55 до 65 кг

Ответ от Ёемилетова Татьяна[гуру]
Нормальный вес для взрослого человека - рост минус 100 ( а не 110, как тут многие пишут) , поэтому Вам худеть не обязательно, потому что Ваш вес соответствует норме.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вешу 63 кг при росте 165. Сколько кг надо сбросить?

а при росте 170 -вес 67 это как?
если ты не узкокстная - то у тебя отличный (идеальынй вес)
значит при тнких костях надо весить
подробнее...
спросили в Смелость Завиши
На что ВАМ не хватает смелости ???))
Признатся, на что мне не хватает смелости
подробнее...

Какой идеальный вес при росте 165 см?
Зависит от телосложения, ну думаю
подробнее...

Мой вес 65/63 кг.. при росте 165 см... это нормально? Мне 16. Если нет, то предложите диету чтоли...
Много ты весишь. Я в том же возрасте и весе, но вешу 45. Нужно хотя бы на 10 кило похудеть. Еще как
подробнее...
спросили в Вес Весы
при росте 160 сколько должен быть вес?

Так, для тех, чей рост не превышает 165 см, действует формула 1: вес = рост (см) — 100.

подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

при росте 165 вес 70 кг, это нормально?
Расчитайте ИМТ, По нему у Вас избыточный вес! Индекс равен 25.73 Это избыток массы! Верхняя граница
подробнее...
спросили в 110 е годы 900 е годы
Скажите, как вычислить идеальное соотношение роста и веса?
весами и метром. встань на весы и запомни результат он еще пригодиться . потом попроси кого нибудь
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*