что такое антиоксидант
Автор Ирина Котова задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
ЧТО такое АНТИОКСИДАНТ??? и получил лучший ответ
Ответ от Green Blade[эксперт]
Антиоксиданты, или антиокислители, это вещества, которые замедляют или предотвращают окисление молекул в организме и продуктах питания. В процессе жизнедеятельности образуются свободные радикалы — нестабильные частицы, повреждающие клетки, подобно тому как ржавчина разрушает металл. Это ведет к преждевременному старению и повышает риск различных заболеваний. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, останавливая эту цепную реакцию разрушения. Самые известные природные антиоксиданты — витамины А, С, Е и бета-каротин. Они в большом количестве содержатся в свежих овощах, фруктах, ягодах, орехах и растительных маслах. Регулярное употребление таких продуктов защищает клетки от повреждений и поддерживает здоровье, хотя сами по себе они не являются средством для похудения.
Очень полезные вещества выводящие всякую грязь из организма!
химический реактив щелочного свойства.
Антиоксиданты выводят из организма токсины
Антиоксидант вещество, способное нейтрализовать свободные радикалы кислорода. Обладает высокой химической активностью; способно разрушать атомы и химические группы, образующиеся при различных заболеваниях, вследствие воздействия на организм некоторых ядовитых веществ, радиации, никотина, а также ряда других факторов. Человеческий организм обладает своими собственными естественными антиоксидантами, однако врачи проявляют все больший интерес к возможности контроля за ростом клеток и их уничтожением с помощью дополнительных антиоксидантов. Наиболее известными антиоксидантами являются витамин С (аскорбиновая кислота) , витамин Е (токоферол) , и бета каротин. В настоящее время накапливается все больше фактов, подтверждающих, что эти вещества способны снизить вероятность развития ряда серьезных заболеваний у человека (злокачественные опухоли, атеросклероз).;
Это продукт, связывающий (нейтрализующий) вредные (свободно радикальные) молекулы в организме. Необходим для очистки организма и профилактики новообразований и многих болезней. От него не худеют! Но нормализовать работу организма они (т. е. антиоксиданты) могут
Антиоксидант -вещество, которое связывает свободные радикалы ( активные молекулы, чаще всего воды или жиров с ненасыщенными внешними электронными орбиталями, которые разрушают клетки) Если свободные радикалы похожи на злых собак то антиоксиданты - на намордники. Самые известные - витамин С и Е. От них не худеют, но ухучшается и сохраняется здоровье.
Набери в Гугле "свобводные радикалы".
Это такие вещества в составе того или иного продукта, которые предотвращают развитие рака, больше всего этого вщества в селене, входящем в состав некоторых продуктов.
Начиная с 80-х годов все более исследований подтверждают факт, что многие распространенные в ХХ веке болезни связаны с дефицитом веществ, таких как атниоксиданты. Сопутствующим фактором, говорящим о процессе старения и связанных с ним болезнях, является так называемое кислородное повреждение.
Кислород - основной первоэлемент, необходимый для жизни растений и животных. Он необходим каждой клетке живых организмов каждую секунду. Без кислорода невозможно высвобождение энергии, заключенной в пище, которая необходима всем жизненным процессам. Но кислoрод - это также химически активный и к тому же очень опасный химический элемент - в обычных биохимических реакциях он может стать нестабильным, что грозит реакцией окисления других частиц. Результат - повреждение клеток, которое мoжет привести к началу опухоли, воспаления, повреждения кровеносных сосудов и процесса старения. Свободные кислородные радикалы подобны радиоактивным отходам, скопившимся в организме. Антиоксиданты их дезактивируют.
Именно поэтому ученые обратили внимание на актиоксиданты - пищевых составляющих, которые помогают защитить организм от кислородного повреждения, предотвращая и излечивая болезни. На сегодняшний день открыто бoлее 100 тaких вeществ. К главным представителям этих соединений относятся витамины А, С, Е, а также бета-каротин - провитамин А, содержащийся в овощах и фруктах.
Свободные радикалы образуются в процессах сгорания, такие кaк курение, сжигание бензина в автомобильных двигателях, радиоактивное излучение, жарение или приготовление пищи на гриле, а также во время естественных прoцессов, происходящих в нашем организме.
В нашем организме ежеминутно и ежесекундно идет постоянная борьба между свободными радикалами и здоровыми клетками. Организму в этой борьбе помогают натуральные антиоксиданты, чем больше антиоксидантов – тем лучше защита. Антиоксиданты – это Ваша естественная защита от преждевременного старения.
Антиоксиданты (антиокислители) — ингибиторы окисления, природные или синтетические вещества, способные тормозить окисление (рассматриваются преимущественно в контексте окисления органических соединений) .
Окисление углеводородов, спиртов, кислот, жиров и др. кислородом воздуха представляет собой цепной процесс. Цепные реакции превращений осуществляются с участием активных свободных радикалов — перекисных (RO2*), алкоксильных (RO*), алкильных (R*). Для цепных разветвленных реакций окисления характерно увеличение скорости в ходе превращения (автокатализ) . Это связано с образованием свободных радикалов при распаде промежуточных продуктов — гидроперекисей и др.
Механизм действия наиболее распространённых антиоксидантов (ароматические амины, фенолы, нафтолы и др. ) состоит в обрыве реакционных цепей: молекулы А. взаимодействуют с активными радикалами с образованием малоактивных радикалов. Окисление замедляется также в присутствии веществ, разрушающих гидроперекиси (диалкилсульфиды и др.) . В этом случае падает скорость образования свободных радикалов. Даже в небольшом количестве (0,01—0,001 %) антиоксиданты уменьшают скорость окисления, поэтому в течение некоторого периода времени (период торможения, индукции) продукты окисления не обнаруживаются. В практике торможения окислительных процессов большое значение имеет явление синергизма — взаимного усиления эффективности антиоксидантов в смеси, либо в присутствии других веществ.
Антиоксиданты широко применяют на практике. Окислительные процессы приводят к порче ценных пищевых продуктов (прогорканию жиров, разрушению витаминов) , потере механической прочности и изменению цвета полимеров (каучук, пластмассы, волокно) , осмолению топлива, образованию кислот и шлама в турбинных и трансформаторных маслах и др. Для увеличения стойкости пищевых продуктов, содержащих жиры и витамины, используют природные антиоксиданты — токоферолы (витамины Е) , нордигидрогваяретовую кислоту и др. — и синтетические антиоксиданты — пропиловый и додециловый эфиры галловой кислоты, бутилокситолуол (ионол) и др.
Антиоксиданты, используемые как пищевые добавки:
Пектин
Аскорбиновая кислота (витамин C)
Лимонная кислота
Бутилгидроксианизол BHA, бутилгидрокситолуол BHT
Антоцианины
Дигидрокверцетин
Дополнительные компоненты для связывания ионов переходных металлов:
Трилон Б (ЭДТА)
Никого не слушай! Антиоксидант, это такая-же "мулька", как целлюлит, кариес и красная ртуть, т. е. средство для выкачивания денег из доверчивых граждан. Сколько сейчас средств рекламируют на основе антиоксидантов? И сколько это стоит?
А что такое антиоксиданты... столько про них говорят, а я толком не понимаю, что они такого хорошего делают??
Последние исследования показали, что существенное негативное влияние на организм оказывают
подробнее...
Что такое оксидант?
Что такое оксиданты?
Человеческий организм постоянно производит нестабильные молекулы
подробнее...
Что такое витамины с антиоксидантами? И чем они отличаются от обычных поливитаминов?
Во-первых, витамины - это определённые вещества, которые в организме играют роль коферментов
подробнее...
С какого возраста можно применять кремы для лица с антиоксидантами?
Самыми распространенными антиоксидантами в косметике являются: витамины Е, С, F, А и каротиноиды
подробнее...
Что такое антиоксиданты?? ? И чем они полезны?
Расскажу просто! В связи с тем, что мы живем в загрязненной окружающей среде, поглощаем воду и
подробнее...
Что такое ХУМУС вкусно или нет?
Хумус (хуммус, хомус) — традиционное ближневосточное блюдо, густая паста из пюре вареного нута
подробнее...
Что такое ликопин?
Ликопин - мощный растительный антиоксидант.
Ликопин (англ. Lycopene) — каротиноидный
подробнее...
Что такое щелочная вода? У мамы болит поджелудочная. Врач сказал пить только щелочную воду. Помогите.
Щелочная вода
Щелочная вода иначе называется католитом, или живой водой. Щелочная вода - это
подробнее...
Что такое катаракта?
Катаракта — это заболевание глаз, характеризующееся частичным или полным помутнением хрусталика,
подробнее...
Что такое "шоколадная" косметика (помощь "чайнику":)?
Vedic Line Шоколадная Спа косметика основана на Аювердической концепции гармонии и баланса аромата,
подробнее...
Что такое ликопен? Какие фрукты и овощи им богаты?
Видел рекламу ликопена. Это БАД. Помогает от всего, от рака до импотенции, значит, видимо, ни от
подробнее...
Что такое суперфуд (superfoods)? Как Вы это понимаете, используете ли в своем питании?
Суперфуд — маркетинговый термин для продуктов с высокой концентрацией витаминов, минералов,
подробнее...
Что такое лютеин? Чем он полезен?
Лютеин-комплекс – первый отечественный препарат, (БАД) , содержащий природный лютеин. Лютеин
подробнее...